脚底中间疼怎么缓解

2023-02-13 13:37

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脚底中间疼痛不舒服,可能是足底筋膜炎、平足畸形或者其他的病变引起的。可以及时到骨科找医生面诊,医生结合查体进行初步分析。如果考虑是平足畸形,可以完善足的负重位X片判断病情。对于症状不严重的可以选择足弓支撑垫进行保守治疗,如果是严重的平足畸形,必要时需要进行手术治疗。如果是足底筋膜炎引起的疼痛,可以适当的多用热水泡脚,局部可以配合膏药治疗,比如氟比洛芬巴布膏。注意多休息,暂时减少长距离行走和剧烈运动,避免穿高跟鞋,有助于缓解疼痛。

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