打个喷嚏腰闪了怎么办

2023-03-30 20:00 收听:19206

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打喷嚏的时候由于胸腹腔的压力骤然升高并释放,胸腹部的肌肉也出现剧烈的收缩和舒张,在此过程中腰部容易导致受力,出现急性的腰扭伤,也就是打个喷嚏腰闪了,这是比较常见的症状。
患者应该制动休息,不要自行的活动腰部进行恢复,也不要简单粗暴的去按摩腰部。
建议患者上医院进行详细的检查,腰椎的小关节紊乱出现疼痛以及功能障碍,在专业的理疗按摩科可以进行斜扳治疗,恢复小关节的秩序,促进局部的恢复,需要休息一周左右,不要剧烈活动,也不要过多的活动,经过治疗和休息可以恢复,不会残留任何后遗症。

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