产妇可以吃柚子吗

2023-08-14 20:43

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产妇是可以吃柚子的。因为产后相对来说给予卧床休息,活动量明显减少,代谢减慢,胃肠道蠕动会减慢,胃肠的功能也会有所降低。柚子本身含有丰富的营养,并且含有大量的维生素C,还有B族维生素以及矿物质等。主要的是柚子有健脾胃的功效,有消食的功效。所以产后如果吃柚子那么可以加快胃肠蠕动,促进消化,减少便秘情况的发生,所以产妇可以吃柚子的,没有任何危害。只不过是在吃柚子的时候要注意,如果是在冰箱当中冷藏过的柚子,建议在吃之前一定要拿出来用温水泡一泡,使局部的温度升高然后再吃,以免造成胃肠道刺激。

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