高血压患者能吃蛋黄吗

2020-02-10 17:47收听:96820

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压患者能吃蛋黄吗
01:12

语音内容

高血压人群可以吃蛋黄,蛋黄是鸡蛋内部发黄的部分,鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜,其余的营养物质则是在蛋黄。蛋黄里面主要成分包括17.5%和蛋白质32.5%的脂肪,其余的大部分是水和矿物质。鸡蛋中的脂肪绝大部分是集中在蛋黄部分,但是蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主,对于预防心脏病是有益的,高血压患者可以适当、少量吃蛋黄。

分享:

100

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫9
张上仕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved