中南大学湘雅医院
胰胆外科
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胆结石的患者最好不要吃蛋黄。胆结石特别是胆囊结石,发病的原理是因为血脂持续增高,即甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白持续增高,而血脂的分解、排放主要是在肝脏里面。
当血脂增高到一定程度以后,超出了肝脏对其分解的能力,就会导致血脂沉积在肝脏当中,就会变成脂肪肝,从而诱发胆汁中的胆固醇继发的增高。
胆汁储存在胆囊里面,由于在夜间胆囊的溶缩,患者的胆固醇可以沉积、结晶,吸附在胆囊壁上面,久而久之就变成了胆结石。然后引起一系列症状,如右上腹的胀痛、隐痛。
蛋黄含有丰富的胆固醇,所以吃蛋黄的时候会增加血脂的成分,同时促使肝脏分泌胆汁、排放胆汁的压力增高,所以胆结石患者吃蛋黄可能会加重胆结石,还可能会诱发胆囊炎。所以胆结石的患者,最好不要吃蛋黄。
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"如果胆结石患者没有症状,可以适量的吃蛋黄,但尽量不要多吃,特殊情况下不可以吃,具体如下:1、能吃:蛋黄是很好的高胆固醇的营养物质,人体也适量的需要胆固醇类的食物,所以针对胆结石从来都没有症状发作的患者,少量的吃蛋黄没有问题,主要是一整天的总量要控制。尽量减少不洁的高脂肪、高胆固醇的饮食,特别是类似油炸、油腻的食品,或者动物的内脏,这一类的尽量少吃。因此,患者一整天的总量进行控制,少量吃蛋黄对没有症状的胆结石患者比较好。1、不能吃:如果胆结石患者经常容易出现症状,特别是在饮食不良以后容易出现,这种情况下就不要吃了,特别是要注意高脂肪、高胆固醇食物的摄入,一定都要进行控制。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/07收听(17434)
建议胆结石患者减少蛋黄的摄入,蛋白作为优质蛋白质的来源,可以正常食用。患者能否食用鸡蛋,要根据... 王东│北京大学人民医院 2023/12/29播放(47958)
建议胆结石患者减少蛋黄的摄入,蛋白作为优质蛋白质的来源,可以正常食用。患者能否食用鸡蛋,要根据...
王东│北京大学人民医院
2023/12/29播放(47958)
糖尿病患者能进食蛋黄,建议每天进食鸡蛋1-2个就能够满足人体对蛋白质的需求,但是对于合并高胆固醇血症的糖尿病患者,进食鸡蛋不宜过多,要求每天1个鸡蛋,可以适当的增加蛋清的摄入量,蛋黄的摄入量一定要控制,因为蛋黄除含有卵磷子之外,还含有丰富的胆固醇。如果进食过多,可以加重动脉粥样硬化对冠心病以及脑梗塞的患者,病情控制不利,所以对于糖尿病患者合并冠心病、脑梗塞,并且血脂偏高,进食蛋黄不宜过多。对于糖尿病没有相关的心脑血管并发症的患者,可以适当进食,每天1-2个就足够。
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/12/30收听(52914)
减肥过程中能够适当吃蛋黄。蛋黄虽然富含有一定的能量,但是如果严格控制蛋黄的摄入量,比如每天不超... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/09播放(30210)
减肥过程中能够适当吃蛋黄。蛋黄虽然富含有一定的能量,但是如果严格控制蛋黄的摄入量,比如每天不超...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09播放(30210)
"高血压患者完全可以吃蛋黄,因为鸡蛋是非常物美价廉的营养品,如果不吃那可就太遗憾了。高血压患者饮食方面需要注意的,简单看来是两个方面:低盐、低脂,盐的摄入每天控制在小于5g;而脂肪的摄入,低脂的饮食就是少吃肥肉、少吃动物内脏,比如大肠这一类的,尽量减少脂肪的摄入,以及平时蛋糕店的蛋糕或者膨化食品,减少油炸、煎炸、烧烤类的食品,减少反式脂肪酸和饱和脂肪酸的摄入,这样才能将自己的血管处于良好的环境之中。所以鸡蛋黄1-2个\/天完全没问题,这是有明确依据的,最新的美国膳食指南也明确了减少脂肪摄入是最重要的,而鸡蛋黄并不会提升患者的胆固醇或者引起高脂血症,患者需要知道。"
卢思稼│海南省人民医院
2019/12/09收听(87412)
糖尿病人能适量吃蛋黄,蛋黄主要成分是胆固醇,胆固醇对人体比较重要,不仅对健康人有必要,对糖尿病... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/01/18播放(89366)
糖尿病人能适量吃蛋黄,蛋黄主要成分是胆固醇,胆固醇对人体比较重要,不仅对健康人有必要,对糖尿病...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/18播放(89366)
高血压能吃蛋黄,就是别吃太多了,一天吃半个蛋黄肯定没问题,一天不超过一个应该也不算太多。主要是饮食当中的胆固醇,蛋黄里面含有大量胆固醇,饮食当中的胆固醇对整体血液当中的胆固醇含量,影响不是非常高,但是也是有影响的,所以因为胆固醇有个肠肝循环的问题,所以消化道里面的胆固醇能够被重吸收一部。但是绝大部分的胆固醇是因为代谢所带来的,就是合成过多所带来的,所以在冠心病的人群当中是要降胆固醇的,主要的方式不是不吃含有胆固醇的东西,而主要的方式是抑制胆固醇的合成,是使用他汀类药物。但是减低肠道的胆固醇吸收或者减低总体摄入,也是一种控制胆固醇很重要的手段,所以吃高胆固醇类的东西不要吃得过多,所以蛋黄可以吃,不要吃得过量。
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/16收听(39542)
"蛋黄的胆固醇含量是偏高的,在大部分人,特别是成年人里面,体内的胆固醇都是偏高的水平,因此高血压合并胆固醇偏高的时候,吃蛋黄肯定是不适合吃太多。高血压总体而言,属于慢性动脉硬化性疾病的一类,得了高血压,意味着需要终身服药治疗。高血压的治疗可以分为药物治疗和生活方式的控制两大方面,两者互相配合才能平稳、有效的控制血压。生活方式的干预包括控制饮食,注意运动,注意锻炼,避免吸烟、劳累等,饮食的控制是生活方式里面非常重要的一大部分内容。总体来说,高血压没有特殊需要忌口的食物,强调低脂饮食、低盐饮食、清淡饮食就可以了,因为蛋黄含胆固醇偏高,所以不建议吃太多的蛋黄,以免增加血液里面的胆固醇。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/25收听(59118)
"高血压的患者可以每天吃一个鸡蛋,蛋黄也可以适量摄入,如果患者合并有高脂血症,尽量不要吃蛋黄,因为蛋黄中的胆固醇含量是比较高的。如果高血压的人群单纯血压增高,没有动脉粥样硬化等病史,这种情况下少量吃蛋黄也是可以的。平时高血压的人群饮食上要注意,一般要以水果蔬菜为主,适当多摄入优质蛋白,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。在平时的生活中要注意适度锻炼,不要久坐,一定要戒烟、限制酒精的摄入。对于高血压的人群,像蛋制品的选择一般以清水煮的鸡蛋为主,尽量不要吃油炸类的鸡蛋。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/04收听(78540)
对于胆囊炎能否吃蛋黄,需要根据胆囊炎的症状来判断。具体如下:1、能吃:如果是慢性... 李涛│北京大学人民医院 2023/12/25播放(48299)
对于胆囊炎能否吃蛋黄,需要根据胆囊炎的症状来判断。具体如下:
1、能吃:如果是慢性...
李涛│北京大学人民医院
2023/12/25播放(48299)
"高血压患者能吃蛋黄,但要遵循适量的原则,任何营养物质摄入过多都会危害健康。蛋黄中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能调节和控制胆固醇,降低心血管事件发生,还含有甜菜碱、叶黄素、叶酸及多种矿物质、维生素,能预防老年视网膜黄斑变性和白内障,还能预防口角炎、舌炎、脚气病。另外,蛋黄中含有的优质蛋白容易被肠道吸收,能补充营养、增强体质。建议高血压患者隔一天吃一个蛋黄,既能满足身体需要,又不影响健康。"
曾海│重庆市北碚区中医院
2021/05/26收听(11888)
"胆囊炎患者不太建议吃蛋黄,蛋黄里胆固醇的含量很高,属于高胆固醇食物。而高胆固醇食物容易诱发胆囊炎,出现发作症状,这种情况下就尽量要避免高脂肪、高胆固醇食物。其实不光是蛋黄,包括动物内脏、干果、果仁、鱼籽,以及油腻、油炸的食物,里面的脂肪和胆固醇的含量都比较高,胆囊炎患者要尽量减少食用。但具体还是取决于胆囊炎的严重程度,如果胆囊炎比较轻微,而且平时没有任何症状,可以少量的吃一点蛋黄。胆囊的患者要减少高脂肪、高胆固醇的饮食,并不是一点含脂肪、含胆固醇的食物都不能摄入,要控制总量,尽量不要过多食用。而蛋黄属于一种胆固醇比较好的食物,所以蛋黄适量吃,针对胆囊炎本身没有症状的,适量吃蛋黄不会引起相关的异常症状。只有针对胆囊炎症状反复出现,或者虽然没有症状,但在适量吃蛋黄以后就容易出现症状的,一定要禁忌高脂肪、高胆固醇的食物。如果胆囊炎平时没有什么症状,要尽量减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。所以这两个有明显的差异,一个是禁忌,另一个是减少,要根据每个人胆囊炎自己的情况进一步分析,总体来说还是尽量减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入。"
2021/09/07收听(52366)
胆囊息肉,特别是胆固醇性息肉是不建议吃蛋黄的。胆固醇性息肉主要是由于胆汁中的胆固醇与胆汁酸比例失调,从而析出胆固醇结晶,并逐步形成相应的胆囊息肉或胆固醇性息肉。这种情况下就要限制胆固醇食物的摄入,以便引起胆固醇性息肉的进一步增大明显,特别要限制一些油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物,蛋黄中所含的胆固醇相对较高,建议少吃。此外,胆囊息肉的患者也要定期的复查、随访,积极的运动,多饮水,有相应的肥胖的也要减肥,饮酒的要戒酒等。如果息肉生长超过1cm,建议要及早的给予手术治疗。
2020/06/29收听(59294)
蛋黄属于脂类,脂类的热卡较高,1g脂肪能够产生9.0kcal的热量,而1g碳水化合物和蛋白质才产生4.0kcal的热量,所以脂肪的热卡很高。减肥过程中应当注意减少包括蛋黄在内的脂肪摄入,其实减肥期间不一定完全不能吃蛋黄,只是应当减少摄入,因为蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有助于细胞膜结构和神经系统的发育,少量吃蛋黄是可以的。但在吃蛋黄的时候应当注意:1、蛋黄不能吃得太多。2、将蛋黄的热量计入一天的总热量。减肥过程中需要控制的是一天总热量的摄入,增加总热量消耗才能使体重逐渐下降。3、其他高脂类食物比如油炸、高热量食品等,也应当尽可能避免,以免总热量超标。
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/10收听(19738)
"胆囊结石的患者可以适量吃蛋黄,但是应当尽量少吃或者不吃。目前认为胆囊结石的形成,主要和胆汁内胆固醇与胆汁酸的比例失调有关,因此降低胆汁内的胆固醇,对于避免形成胆囊结石,或者进一步引起胆囊结石的增大、增多非常重要。蛋黄含有丰富的胆固醇,因此胆囊结石患者应当注意。胆囊结石的患者,在日常生活中,还应当尽量避免食用其他含有胆固醇的食物,比如鱼籽、蟹黄、鱿鱼、肥肉、火锅、回锅肉、排骨等。在日常生活中,建议多进食高蛋白、高维生素的食物,比如鱼肉、水果、蔬菜、瘦肉。对于没有症状的结石,如果直径较小,可以定期随访观察,通过控制饮食、规律饮食、吃早饭,来避免结石的进一步增大、增多。但是如果结石较大或者范围较大,临床上出现反复发作的胆囊炎,应当考虑尽快进行手术治疗。"
金鑫│枣庄市中医医院
2021/06/08收听(17576)
"减肥就是要减少总热量摄入,增加总热量消耗,使摄入的总热量长期低于消耗的总热量,体重才会逐渐减轻。蛋黄中脂类含量比较高,油脂热量比碳水化合物和蛋白质要高,食用蛋黄过多更容易造成一日总热量超标,也容易胆固醇过多。但是减肥期间是可以吃蛋黄的,因为蛋黄中含有较多的卵磷脂,也含有不饱和脂肪酸,能够促进神经修复。减肥期间在吃蛋黄时应当注意以下几点:一、蛋黄不宜吃得太多,每日一个即可,避免总热量和胆固醇超标。二、将蛋黄所含的热量以及油脂记入一天总热量和油脂的范围,适当减少其它食品的摄入,控制一天总热量不超标即可。三、适当增加运动量,减肥不但需要减少摄入量,也需要增加消耗量,体重才能够逐渐减轻。"
2019/12/04收听(10676)
肾病包括范围很广,包括炎症性疾病、结石性疾病、肿瘤性疾病以及免疫系统疾病。结石性疾病、肿瘤性疾病以及炎症性疾病可以吃蛋黄,但是免疫性疾病有时是不适宜吃蛋黄的。因为肾病中的免疫性疾病最常见就是肾小球肾炎,可以伴有血尿、蛋白尿、水肿、高血压,很多类型表现为血中血脂的异常,也就是出现高脂血症、高胆固醇血症和高甘油三酯血症,单独存在或者共同出现。除了对肾小球肾炎进行治疗以外,饮食上也要注意,减少外源性蛋白质的摄入才能减少对肾脏肾小球基底膜损害,减少尿中的蛋白质。减少外源性脂肪含量的摄入或者含脂类物质食物的摄入,例如蛋黄,可以改善血中血脂异常,有利于疾病的恢复,所以由于免疫系统异常造成的肾病,也就是肾小球肾炎建议不要吃蛋黄。
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/29收听(57880)
孕妇可以吃蛋黄酥,蛋黄酥用蛋黄、面粉、糖、奶油等炸成,是平时比较常见的糕点之一。味道非常的甜美,营养价值也比较丰富,深受人们的喜欢。蛋黄酥含有丰富淀粉、蛋白质、维生素A、矿物质等营养物质,孕妇可以食用,不仅可以促进食欲提供营养,而且也不会对胎儿有任何影响。但是蛋黄酥是油炸食品,孕妇最好不要吃太多,以免引起上火,加重胃肠负,担造成营养消化不良。蛋黄酥中的糖分比较高,患有糖尿病的孕妇或者比较肥胖的孕妇,也要尽量少食用。怀孕期间,尽量饮食清淡营养均衡,蛋黄酥可以作为饭后甜点或者零食食用,不建议作为主食。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19收听(53442)
如果患有胆囊息肉,是不建议吃蛋黄的,因为蛋黄中所含的胆固醇较高,特别是针对胆固醇性的息肉,一定要限制胆固醇食物的摄入,因为高脂肪、高胆固醇的摄入容易加重胆固醇性息肉的增大。如果是炎症性的息肉或者腺瘤样息肉,这种情况下没有合并胆囊炎,是可以吃蛋黄的,但因为具体的影像学检查很难区分息肉的具体类型,针对来说因为胆固醇息肉的比例是最大的,所以胆囊息肉患者是不建议吃高脂肪、高胆固醇的食物。此外,建议要多运动锻炼,以消耗体内的脂肪、胆固醇,有肥胖的也要减肥,最重要的是戒烟、戒酒。
2020/07/06收听(28432)
"蛋黄里面主要含有单不饱和脂肪酸、脂溶性维生素,包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,还含有B族维生素以及磷、铁微量元素。鸡蛋黄往往都是宝宝添加的第一种辅食,宝宝腹泻时是可以吃蛋黄的,蛋黄里面富含的物质对宝宝不会有太大的影响。出生后五六个月开始添加辅食,胃肠道的发育比较晚,可能添加辅食过早,还没有充分的去准备好接受辅食,出现腹泻的情况。如果是这种原因引起,继续母乳或者奶粉喂养,等宝宝慢慢适应后,再开始大量的添加。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/04收听(31294)
湖北省中西医结合医院 温暖
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