经期能吃皮蛋吗

2019-11-13 17:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期能吃皮蛋吗
01:23

语音内容

女性在月经期的时候,少量的吃皮蛋是可以的。皮蛋中含有铅等重金属成分,女性过多的食用后可能会导致恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适应的反应,也会出现有头疼、头晕的情况。女性在月经期应该注意多吃新鲜的青菜和水果,也要适当的吃些肉类,用于补充月经期因为经血的流出而导致的营养丧失。在月经期的时候由于经血的流出,就常会出现有食欲不振、疲乏无力的情况。应该注意适当的休息,饮食上多吃清淡、易消化的食物,要保持心情放松,适当的走动有利于月经期经血的顺利排出,而且也可以缓解经期的不适。

分享:

77

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张佐峰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved