女性生理期是指女性的月经期，一般来讲，随着卵巢的发育，年轻女孩常常在十二三岁会出现月经来潮。月经来潮是女性的一个特殊阶段，它可以出现阴道出血，同时由于盆腔充血，可以出现腹部不适、腰酸等症状。
同时，在这个期间，女性还有一些生理和心理的改变，比如这个期间容易出现焦虑或者是嗜睡等情况。机体抵抗力比较低下，容易出现畏寒或者是容易感冒的。
在女性的月经期，也就是生理期，应该注意保暖，注意食用容易消化的食物，避免出现月经期的合并症，比如感染等。女性应该正确对待生理期，同时要防止疾病的发生。
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生理期指的就是月经期，女性在月经期的时候是正常的生理现象，但是却是一个特殊的时期。所以在这个生理期的过程当中，一定要注意以下的问题。第一、在生理期的时候要注意保暖，不要着凉，因...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/25 收听(81752)
"生理期也就是女性的月经期。月经，指伴随着卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血。正常月经具有周期性。出血的第1天是月经的开始。相邻两次月经第1天的间隔时间，为一个月...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/09/21 收听(46224)
"女性的生理期，就是指的女性月经来潮的时期。女性的月经指的是伴随卵巢的周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，表现为每个月有规律的出血。正常的月经具有周期性，女孩子第一次...
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2023/08/23 收听(19650)
"生理期就是月经期，是女性所特有的一个生理阶段。月经的形成是由于子宫内膜受到雌孕激素的影响，而导致的周期性脱落。月经期的时候抵抗力相对差，比平时容易感染，所以在月经期需要注意主...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/04 收听(52594)
01:51
生理期就是常说的月经期、姨妈期，女性一般10岁左右开始发育，来月经标志着性发育成熟。初3-5年月经周期不规律，随着性器官的发育逐渐成熟，月经就逐渐形成规律，一般21-35...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/25 播放（72760）
"生理期就是平时所讲的月经来潮的时间段，因为在青春期以后，月经来潮属于生理现象，所以俗称生理期。在月经来潮期间身体抵抗力下降，内分泌含量比较低，所以要注意作息规律，不能熬夜，避...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/11 收听(17962)
"生理期的时候要注意以下事项：第一个，就是在生理期的时候，一定要注意保暖，如果在空调的环境下，建议穿好长衣、长裤，做好保暖工作。第二个，就是要注意饮食上不能吃生冷的食物，比如喝...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/16 收听(58372)
"生理期的时候，前3天还是不建议进行剧烈的运动，例如骑单车、跑步，包括跳绳这些剧烈运动，因为前3天会有内膜加速的脱落，加上运动过激烈，会造成内膜脱落变多，可能会造成有腹痛加剧、...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/06/22 收听(85206)
"生理期的时候如果出现腰酸有以下两种原因：第一个，当来月经的时候盆腔是处于充血状态的，如果子宫是后屈后倾位会刺激到后腹膜，所以会引起腰酸的症状出现。第二个，骶韧带有炎症的情况下...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/20 收听(91518)
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生理期肚子疼其实就是痛经，痛经有不同的原因，可以分为原发性痛经和继发性痛经，具体原因如下： 一、原发性痛经： 主要是由于没有器质性病变的因素所导致...
毛滢│北京医院
2023/07/10 播放（43446）
"在月经期发生头痛需要到医院就诊，向医生反馈经期头痛是短期型的，还是非常有规律的经年累月的月经期头疼，一定要排除器质性病变所导致的头痛，可以进行必要的头部核磁检查等等。如果排除...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/08/08 收听(45058)
01:28
男性有生理期，但和女性生理期有典型的月经不同，男性生理期表现得较为隐匿，同时也并非每位男士都有生理期。 一般体弱多病的男士表现得更加明显，主要表现的症状是焦虑...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/24 播放（42896）
"导致生理期提前的原因具体有：一、疾病因素，如果女性患有某些疾病，包括生殖器局部的炎症、肿瘤、颅内疾病、内分泌功能失调或者长期服用药物，都容易导致女性月经不正常。二、内分泌功能...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/03 收听(93614)
生理期头晕是多方面因素引起的，首先月经期经量过多、亏血、亏气，身体里的血容量减少就会出现头晕。其次贫血的患者在月经期继续流失血液也会出现头晕，生理期的免疫力和抵抗力都下降也容易...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/13 收听(94512)
"生理期提前可能是由于子宫器质性病变所引起的，多见于多发性子宫肌瘤，尤其是子宫黏膜下肌瘤，再有就是子宫腺肌病也会引起月经的提前。女性内分泌失调也会出现生理期提前的现象，常见于孕...
葛静│北部战区总医院
2023/02/01 收听(40260)
02:11
女性在生理期的时候，如果出现了痛经，实际上原因有两大类，具体如下： 1、原发性痛经：一大类是生理状态下的痛经，实际上也就是并不存在着任何的器质性病变，单纯是因...
程娇影│中日友好医院
2023/08/02 播放（27394）
"月经期间肚子痛是因为月经血内含有较多的前列腺素，吸收入血后可以使子宫平滑肌收缩而引起疼痛。若月经期受凉导致血液循环不通畅也会造成经血不畅引起腹痛，可以适当热敷缓解疼痛，也可以...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/06 收听(62942)
"女性在生理期，有些人会出现呕吐的现象，主要是由于前列腺素增加导致的，前列腺素可以含在月经血糖周，可以导致子宫收缩以及消化道平滑肌的收缩，当子宫收缩时可以产生痛经，而消化道平滑...
吴燕│北京大学人民医院
2023/05/11 收听(54980)
"生理期不正常，主要是指月经周期不规律，或月经量异常，也叫月经不调。月经不调是妇科常见病，引起月经不调的原因有很多，比如内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、药物影响、营养...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/11/28 收听(35774)
"出现生理期头痛，这是因为血清中的雌醇激素含量浓度变化而导致。在月经期血清中的雌二醇浓度会逐渐降低，会引起颅内外血管以及子宫的血管，对5-羟色胺等物质的敏感性提高，从而导致身体...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(52486)
