小孩健脾按摩足三里穴、脾经穴最有效果，具体如下：
1、足三里穴：位于膝盖下3寸胫骨外缘处，可以用大拇指按在足三里穴上，进行一按一松的点按、放松手法，可以起到调整脾胃功能的效果。足三里穴是足阳明胃经上的重要穴位，胃气充足以后饮食消化能力自然就会明显提高；
2、脾经穴：位于大拇指螺纹面，可以采用顺时针旋推的方法进行补脾经，脾胃会得到明显的健运。
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"宝宝要健脾和胃，可按摩下面几个穴位：一、足三里穴，足三里穴位于膝盖骨外侧凹陷下四指宽处，按揉足三里穴有增强机体免疫力，调节脾胃的作用；二、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向...
邹丽萍│长春市中医院
2023/06/17 收听(19620)
"小儿健脾按摩以下几个穴位：一、补脾经，脾经位于拇指桡侧，从指尖推向指根，可健脾和胃促消化；二、顺运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指2\/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦...
邹丽萍│长春市中医院
2023/06/11 收听(67302)
"小孩食欲不好、厌食，可以多吃下面几种食物，能起到开胃健脾的作用：1、山楂，酸酸甜甜口感好，主要的功效就是消食化积、健脾开胃。2、山药，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾...
邹丽萍│长春市中医院
2023/11/03 收听(71962)
"小孩子消化不良，顺时针按摩肚子，消化不良会有腹胀、或者轻微的腹痛，宝宝比较哭闹、吮乳没有力气、不爱吃饭。此外，大便不成形或者有奶瓣、黏液等，在这种情况下，一定要做便常规，明确...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/10/12 收听(75482)
"如果宝宝便秘，可以用按摩的方法进行调理，首先按摩腹部，由上向下采取轻柔的按压方法，可以用揉法、滚法，也可以用摩法，要根据宝宝的年龄选择力道，不要让孩子产生痛苦的表情。也可以按...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/10/25 收听(30408)
01:15
健脾的主要方式，具体如下： 1、运动：运动为较好的方式，增加运动、多出汗，能起到较好的健脾作用； 2、规律饮食：若能保持正常的饮食起居、不熬夜，通...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/18 播放（52146）
01:50
脾胃为生化之源，要想强健体魄、强健脾胃，先要规律饮食，一日三餐要规律进食，不能饥一顿饱一顿，这样对脾胃非常不利。健脾先要合理安排饮食，要进食容易消化的食物，比如米、面、粥...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/13 播放（28019）
"健脾是中医的一种治疗方案，通常用于治疗中医脾气虚或脾阳不足等引起的病症，一般常见的症状如纳差乏力，不思饮食，伴有疲乏无力、面色无华、小便清长或大便粪质稀薄等。一般治疗上可以采...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(57472)
01:49
可以通过服用药物、食疗、按摩等方法健脾，具体如下： 1、服用药物：常用的有四君子丸、香砂六君子丸、陈夏六君子汤、香砂和胃丸、香砂养胃丸、参苓白术丸等，都有很好...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/16 播放（46300）
"健脾丸小孩可以吃，因为健脾丸是适合儿童服用的一种中成药物，它的主要功效是健脾、和胃、化滞，可以用于孩子脾胃虚弱引起的消化不良、不思饮食、大便稀、水样便，或者是孩子存在有体弱无...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/01 收听(95274)
01:52
小孩健脾养胃，可以食用以下的食物进行调理： 1、小米类食物：例如可以熬小米粥。单纯的小米粥具有健脾养胃的效果，如果在小米中添加南瓜或者山药，可以增加膳食纤维，...
王志新│中日友好医院
2023/06/13 播放（33349）
"鼻炎包括急性鼻炎、慢性鼻炎。慢性鼻炎又包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干燥萎缩性鼻炎，还有过敏性鼻炎。在小孩得急性鼻炎的时候可能会有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，或者暂时性嗅觉...
申金霞│北京大学人民医院
2023/07/31 收听(20440)
"儿童腹部的按摩是常见的按摩手法，儿童会出现消化不良的症状，比如出现腹痛以及胃口比较差、腹胀等症状。这个时候儿童要通过腹部的按摩缓解症状。如果儿童有腹泻、呕吐等症状，也可以通过...
司振阳│南京市中医院
2023/11/18 收听(50294)
"临床上如果孩子是风寒感冒引起的发烧，先给孩子清天河水，天河水位于孩子前臂，从腕横纹中点推向肘横纹中点，推3-5分钟，有清热解表、泻心火、促烦躁的作用。还可以揉一窝风穴，一窝风...
邹丽萍│长春市中医院
2023/05/01 收听(72260)
"针对于小孩鼻子不通气的症状，可以采用下面的按摩手法：首先，采用扳鼻的手法。扳鼻的手法是家长的一个大拇指按在儿童的鼻根处，另一个手的中指按在鼻子对侧的鼻翼上，中指和拇指相对用力...
司振阳│南京市中医院
2023/05/14 收听(26772)
"如果想要给宝宝按摩肚子，首先可以采用揉法和摩法，也可以采用一指禅推法，要根据宝宝的症状来采取补泻的手法。如果宝宝有腹泻或者急性腹痛等疾病，可以用泻法，由上向下采取快速的按摩，...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/03/30 收听(62412)
"宝宝积食按摩的部位如下：1、揉肚子，以肚脐为中心，顺时针方向按摩肚子，能够促进肠蠕动，每天做2-3次，每次5-10分钟，根据耐受情况决定时间，能够促进肠蠕动，缓解积食的症状。...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/26 收听(93886)
儿童鼻子不通气，可以按摩迎香穴。迎香穴的具体位置是在鼻翼外旁1cm处，可以一天按摩三次，一次按摩5-10分钟，主要是治疗鼻炎以及鼻窦炎。儿童的鼻炎多数是以慢性单纯性鼻炎比较多见...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/12/08 收听(96076)
"小孩便秘按摩的方法，一般应该是由按摩师进行，自己在家可能效果不是那么好，因为穴位掌握的不那么准确。第一点就是要掐揉膊阳池，可以治疗便秘，还可以抚摸、摩神阙，它可以通便，治疗便...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/27 收听(77766)
"小孩着凉可做如下推拿按摩：一、揉一窝风穴。一窝风穴位于孩子手背腕横纹正中凹陷处。揉一窝风穴，具有温经散寒、温中行气、疏风、发汗解表的功效；二、揉外劳宫穴。外劳宫穴位于手掌背面...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/22 收听(31560)
