小孩便秘怎么按摩

2023-10-25 18:12

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如果宝宝便秘,可以用按摩的方法进行调理,首先按摩腹部,由上向下采取轻柔的按压方法,可以用揉法、滚法,也可以用摩法,要根据宝宝的年龄选择力道,不要让孩子产生痛苦的表情。也可以按摩腿部的足三里穴,这个穴位对于调理肠道的功能有很好的帮助,可以用手指轻轻的揉搓这个穴位,能够很好的调理肠胃的功能,连续按摩20分钟左右能够起到效果,可以按摩3-5天,对于调理便秘有很好的帮助。建议在按摩期间同时配合饮食调理或者药物调理,效果会更好,可以多吃富含膳食纤维的食物,有利于便秘的情况好转,也可以多吃水果,能够促进大便的排泄。

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