小孩着凉怎么推拿按摩

2023-03-22 12:46

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小孩着凉可做如下推拿按摩:
一、揉一窝风穴。一窝风穴位于孩子手背腕横纹正中凹陷处。揉一窝风穴,具有温经散寒、温中行气、疏风、发汗解表的功效;
二、揉外劳宫穴。外劳宫穴位于手掌背面,与内劳宫穴相对,第二、三掌骨之间,掌指关节后0.5寸处。按揉外劳宫穴具有温阳散寒、升阳举陷、发汗解表、健脾益胃的功效;
三、推三关穴。三关穴位于孩子前臂桡侧,由腕横纹推向肘横纹,推三关穴节具有温阳散寒、行气活血、发汗解表的作用。

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