腰椎间盘突出症可以采用推拿、按摩的方法治疗，但是要轻柔地按摩，讲究力度。并且在按摩的强度方面，一定要注意结合患者的症状与影像学检查。腰椎间盘突出症的治疗，要采取多种方法联合使用，才能有效缓解腰痛和坐骨神经痛。分析如下：

1、避免诱发因素：要避免腰椎损伤的因素，不要长时间伏案工作，避免腰椎外伤，不要弯腰持重、搬运重物，频繁地使用腰椎，会增加腰椎负荷，造成间盘向后突出，增加腰椎不稳定；

2、物理治疗：可以通过用热水袋、热毛巾热敷腰椎肌肉，可以增加血运、缓解腰椎肌肉痉挛，能够使肌肉更好地得到松解；

3、功能锻炼：应该通过积极主动的功能锻炼，像小燕飞、三点支撑、五点支撑或者瑜伽锻炼，增加腰椎肌肉的体积，能够使肌力增加，更好地保护腰椎的稳定性，减少骨刺的生长。

推拿、按摩在急性发作期，有时候效果也非常好。通过这种专业的推拿、按摩，可以使肌肉松弛，避免肌肉痉挛和紧张，减少缺血。也能够通过这种按摩，对腰椎小关节紊乱的治疗有一定的效果。也可以通过按摩，减缓间盘的退变速度，但是一定要与积极主动锻炼结合，才能够起到更好的效果。