怀孕能吃腌制的东西吗

2023-07-04 05:49

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怀孕期间最好不要吃腌制的东西,一般自己做的腌菜还可以少吃一点,但是买的腌制食物最好不要食用。这是因为在腌制的过程中会添加大量的盐,盐在一定的条件下就会转变成为亚硝酸盐,这对胎儿和孕妇都是没有好处的。腌制的食物属于发酵的食物,制作的过程中会产生一些菌类,如果卫生不达标,会影响孕妇的肠道健康。外面买的腌制食品会含有防腐剂,防腐剂对于孕妇和胎儿都是没有好处的,而且对牙齿也不好,所以怀孕期间尽量不要吃腌制的食物。

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