怀孕能吃红豆吗

2023-06-12 17:12

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕能吃红豆吗
01:23

语音内容

怀孕期间是可以吃红豆的,红豆营养丰富,具有多方面的健康作用,孕妈妈适量的食用可以缓解水肿,提高机体免疫力。红豆性平,味甘、酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿的病人食疗。红豆是碳水化合物含量极高的食物,其中淀粉约占64%,其余为半乳聚糖、糊精和蔗糖等,几乎不含有原糖。氨基酸成分比较合理,而且含有丰富的赖氨酸,红豆还有丰富的维生素B族和矿物质,所以孕妇是可以放心食用的。

分享:

93

相关推荐

01:46

肾结石能吃红豆吗

因为

凡杰上海市第一人民医院

2023/03/23 播放(40100)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
刘玉杰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved