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"维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素,脂溶性的维生素量主要包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。这些维生素分别有各自不同的功能,在人体内是发挥重要的生理功能。首先维生素...
陈頔│北京医院
2023/11/20 收听(85280)
维生素的种类较多,通常可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素,具体如下: 1、脂溶性维生素:包括维生素A、
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/03/19 播放(96888)
"维生素从营养学角度上来讲主要有以下两大类:1、脂溶性维生素,其中包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,这四类维生素都属于脂溶性维生素;2、水溶性维生素,其中包含的种类有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/18 收听(20730)
"维生素又叫维他命,其是维持生命的必需有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质,其在体内的含量比较少,但不可或缺。人体本身不能合成或者合成量不足,所以必须经过食物来供给维生素。...
马葵芬│浙江大学医学院附属第一医院
2023/08/30 收听(53306)
陈鑫│上海市第六人民医院
2023/01/26 播放(83056)
"脂溶性维生素通常有以下几种:1、维生素A:维生素A存在于动物的肝脏、鸡蛋的蛋黄当中含量多,维生素A对于视力水平的维持有重要的作用;2、维生素D:主要存在于深海鱼油、动物内脏和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/02 收听(81892)
维生素有很多种品牌,只要是通过国家药监局以及国家健康委员会批准,都可以食用,但是临床上一般还是缺少什么维生素,再进行什么维生素的补充,维生素的种类非常多,主要包括以下几种...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放(35576)
孕妇吃的维生素,有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E,还有维生素K,这几种常见的。 维生素A,是一种脂溶性维生素,对孕妇的一些重要组织和细胞的发...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/06/11 播放(27544)
"人体缺少维生素危害非常大,维生素是人体所必需的营养物质,很多人都不知道缺乏维生素的危害,危害大部分都不可逆转。癌症是现代医学都无法攻克的难题,导致癌症的原因除了饮食和生活习惯...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/04/20 收听(52902)
能增强记忆力的维生素较多,主要是B族维生素、维生素C和维生素E,以上维生素都能改善脑细胞功能、增加认知、改善记忆力。如果患者是日常使用,想起到明显的效果比较困难,最常用的有以下...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/12 收听(87636)
"提高记忆力的维生素,主要有维生素B1、维生素B6、维生素B12、叶酸和维生素D。因为这些维生素都参与神经修复、神经组成,以及改善大脑神经的稳定性,如果缺乏,会造成记忆力下降、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/24 收听(90572)
首先一点维生素对鼻腔的黏膜是没有修复作用的,这个是需要注意的。一般在鼻腔黏膜糜烂的时候,可以使用黏膜润滑的药物,比如临床上常用的薄荷石蜡油来滴鼻子,它除了能起到润滑的作用之外,...
黄少民│黑龙江省森工总医院
2023/11/25 收听(79132)
加速人体新陈代谢的维生素有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸,上述维生素都具有特异性,加速人体生物代谢,而且能够促进人体新陈代谢的微量元素和维生素。维生素...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/23 收听(96922)
"营养脑神经的维生素主要的包括维生素B1、维生素B12、烟酸、叶酸等,都是对于神经系统有着很好的营养作用。如果患者缺乏以上的维生素,患者的神经系统可能会出现发育异常,以及出现神...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/04 收听(43346)
六合维生素是口服的多种维生素片,主要是由B族维生素构成,在临床上用于维生素B₁、B₆、B₁₂需求量增加,而人体的饮食又无法及时给予满足的情况。通常是消耗性情况,如消耗性疾...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/02 播放(48403)
维生素是维持生命必需的一类营养物质,根据是否溶于水将其分为水溶性以及非水溶性也就是脂溶性。水溶性的维生素比较多见的有维生素C、维生素B等,而脂溶性一般是有维生素A、维生素...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/28 播放(37893)
"脂溶性维生素指的是一类维生素能够溶于有机溶液但是不溶于水,包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。脂溶性维生素不容易被排出体外,能够储存在体内。与它相对应的水溶性维生素,...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/02/20 收听(22734)
"缺乏维生素具体症状有以下几点:1、缺乏B族维生素,可以引起食欲不振、消化不良、容易疲劳、睡眠不好、头痛、头晕、视力下降、畏光、眼睛充血、流泪、反复出现口腔溃疡、地图舌、皮肤病...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/06 收听(68896)
"缺不同的维生素会引起不同的症状出现,首先,缺维生素A可能会引起夜盲症,同时会出现视力下降皮肤色素沉淀、皮肤干燥、皮肤瘙痒等症状。其次,缺维生素B1可能会引起人体烦躁,注意力不...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(73550)