孕妇怀孕初期是可以吃橘子的。
橘子中含有丰富的果糖，葡萄酸，柠檬酸，胡萝卜素以及核黄素等物质，可以补充孕期所需要的营养。
而且橘子还含有大量的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，可以补充维生素C和钾离子，能够改善孕妇的胃口，增加食欲，缓解妊娠期出现的食欲不振的现象。
如果进食橘子的时候一定要注意，一次不能食用过多，如果大量地食用橘子，有可能摄入大量的糖分，造成血糖的异常升高，会引起胃肠不适。
特别是有妊娠期糖尿病的患者，或者糖尿病合并妊娠的孕妇都不建议摄入大量的橘子，这样血糖异常就更加难以调节。
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"怀孕初期可以吃橘子，不过建议要适量的吃，吃多了可能会导致上火，可能会导致便秘的发生。一旦出现便秘，用腹压的时候有可能导致妊娠囊与子宫壁之间剥离，而引起先兆流产的症状，所以吃橘...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/30 收听(12512)
"怀孕初期能吃橘子，适量食用即可。不要一次性吃得太多，过量会出现胡萝卜素血症，皮肤呈现深黄色如同黄疸的表现，停用一段时间便可恢复。其营养物质含量丰富，含有一百多种植物化合物以及...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(40366)
怀孕初期能吃橘子，橘子含有大量维生素C，可以增强抵抗力，另外橘子中含有氨基酸，还有微量元素如钙、铁、锌等，适量的吃橘子可以预防微量元素缺乏，还可以缓解孕吐症状。但是注意任何食物...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/24 收听(61478)
01:40
孕妇怀孕初期可以吃橘子。橘子属于水果，含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量非常丰富，另外水果中还含有大量的膳食纤维，所以在怀孕早期或怀孕中晚期完全可以吃橘子。怀孕早期孕...
毛滢│北京医院
2023/10/01 播放（66584）
"孕妇是可以吃橘子的，但是不能一次性吃太多。橘子是比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、尼克酸，能帮助人体新陈代谢。孕妇吃橘子的好处，主要有以下几种：1、女性在怀孕期间身体所...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/02 收听(71556)
橘子是日常生活中比较常见的一种水果，一般认为橘子有开胃的作用，对孕妇来说是可以吃橘子。橘子当中不含有任何孕妇禁忌的有害成分，而且橘子有开胃的作用，能够促进女性增加食欲，能够增加...
张露│山东省立医院
2023/04/25 收听(91828)
01:33
孕妇可以适量吃橘子，但不要一次性食用过多，因为吃过多橘子可能会引起孕妇上火，出现咽喉干燥、疼痛，以及便秘的情况。橘子含有丰富的维生素和微量元素，这对于孕妇和胎儿的生长发育...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/05 播放（66414）
"怀孕后是可以适量吃橘子的，孕妇在怀孕期间适量吃橘子是有很多好处的：1、橘子中的膳食纤维含量比较丰富，可以促进肠管蠕动，缓解便秘症状，降低胆固醇；2、适量的吃橘子还能改善妊娠期...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/19 收听(63614)
"怀孕可以吃橘子，橘子里含有比较多的维生素C，有抗氧化的作用，同时也可以降低感冒的发生，因此在怀孕期间孕妇可以吃橘子。但是不要吃得过多，因为橘子当中含糖量较高，如果产妇吃了过多...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/20 收听(18972)
"怀孕是可以吃橘子的，橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，有降低人体中的血脂和胆固醇的作用，还有提高免疫力的作用。橘子同时美容，并且大量生活经验告诉我们，橘子中不含有任何孕妇禁...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/09 收听(88744)
"孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些橘子：首先，橘子内含有丰富的维生素C，能够满足胎儿以及孕妇对维生素C的需求，还能够提高孕妇的抵抗力，而且有一定消除疲劳的作用。其次，橘子内含有丰...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/23 收听(85436)
怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的矿物质和钾离子，每天可以吃1-2个橘子，足以补充维生素C和钾离子。也不要过多的吃橘子，因为有的人胃口不好，吃桔子多了容易导致腹泻，也有可能会导...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/28 收听(18110)
"在怀孕期间可以适量的吃橘子，橘子中含有丰富的维生素C，还有尼克酸，具有理气消滞的功效。吃橘子可以提高人体的免疫力，还能够有美容养颜的功效，能够改善肌肤。但是如果橘子吃多了，会...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/23 收听(34498)
"孕妇血糖高，在饮食上就应该特别注意，首先是控制总热量。另外，如果在血糖满意的情况下，为了保证母子健康，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜还有优质蛋白等，平衡膳食，食物多样化才能保证母...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/09 收听(13598)
"孕妇在怀孕期间，最好不要直接吃橘子皮，可以喝橘子水，但是孕妇还需要根据自身的情况来进行判断，可有以下几种情况：1、橘子皮具有很好的止咳化痰作用，如果孕妇在怀孕期间，出现咳嗽、...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/02 收听(81230)
"孕妇能吃韭菜。韭菜中含有丰富的纤维素、硫化物，韭菜的营养价值很高。韭菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、丰富的胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养素，有利于早期胚胎发育。但...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/01 收听(18464)
"孕妇可以吃芒果，芒果营养丰富，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对胎儿及母体都有好处。芒果中含有钙、镁、锰多种矿物质，含维生素A、E、B,其中维生素E可以起到保胎作用，对胎儿发育...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/18 收听(89714)
"孕妇怀孕初期是可以吃梨的，梨中含有丰富的天然果糖，容易吸收，同时梨中也富含水分、糖分、维生素及膳食纤维，有生津解渴的功效，也有助于缓解孕吐，预防便秘的情况发生。但是需要注意的...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/23 收听(12566)
"在妊娠初期，孕妇是可以吃苹果的，苹果属于水果，含有很多的纤维素和维生素成分，因此孕期提倡要适当的吃水果。在妊娠早期由于胚胎刚刚着床，这时不仅胎儿在宫腔内是比较敏感的，同时肠道...
毛滢│北京医院
2023/02/01 收听(52804)
"孕妇在怀孕时能够吃橘子，主要是因为以下几点因素：1、橘子当中含有柠檬酸以及苹果酸等成分，有助于缓解孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐；2、橘子中含有膳食纤维的成分，具有促进消化、...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/15 收听(91588)
