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"体重的测量应当在清晨、空腹、排尿后、排便后的状态下进行，此时各种因素对对重的影响比较小，数值最准确。进食、进水后体重会有所增高，影响测量值，而且清晨测体重排除了进食、进水的影...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/11/30 收听(61028)
"一个人的体重每天称的时间最好是在固定的时间内，比如每天早晨或者是每天晚上称，都是可以的。正常人体重在一天之内2-3斤的波动都属于正常现象，因为人体的饮食、运动、排便、出汗、喝...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 收听(69702)
称体重可每天固定一个时间，上午称，中午称，晚上称，下午称都可以，主要是要固定一个时间。体重在一天之内是可以有变化的，在2-3斤内的变化均属于正常现象，这是因为人每天吃的食物是不...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/10 收听(35402)
"人体的体重在一天中会不断变化，什么时候称体重最准确，应该是早上，早上上完厕所后，把体内的垃圾排出去，还没有进食，这个时候称体重相对准确，也是真实体重。由于平时呼吸会带走一部分...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/25 收听(36012)
01:38
建议患者在晨起后、吃饭前，排空膀胱后进行测量。测量血压前0.5小时避免吸烟、剧烈运动，通常连续测量3次，3次测量之间至少间隔1分钟，取3次血压的平均值作为早上血压情况的参...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 播放（73222）
"如果想比较准确的测量血压，可以在以下几种情况下测量：第一、状态平稳：建议患者一定要在平稳状态下，持续15-30分钟，也就是尽可能保证不去的运动状态下，坐在椅子上或者平躺在床上...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/05/10 收听(32392)
01:55
测血压一般选择早晨起来，不吃饭、不吃药，上完卫生间，膀胱排空，坐下来休息5-10min，开始测血压。如果用的是电子血压计，需要2min测1次，基本上测3次，然后取平均值。...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/18 播放（33427）
"测量血压任何时间都可以测量，没有规定的测量时间。因为人在24小时中，不同的时间段血压是不一样的，人体的血压成勺子型。就是夜间2-3点是最低的，到6点醒来的时候，血压就开始慢慢...
刘祥礼│日照市中医医院
2023/11/06 收听(31406)
01:41
测量血压较为准确的时刻，建议在清晨和睡觉前这两个时间完成。清晨受到交感神经支配，交感神经兴奋时会有血压升高、心率增快，此时也称为晨峰血压，也就是可以监测到24小时血压波动...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/23 播放（76226）
01:45
血压测量通常建议患者清晨起床，没有进行较多活动情况下，进行血压测量，此时血压值可较准确的反映生理血压状况。通常要求患者测量血压之前必须保持清醒、静息状态。如果患者刚结束运...
黄冬│上海市第六人民医院
2023/11/12 播放（87260）
"测量血压的最佳时间是相对而言的。一般早晨刚醒，尚未起床时测量为最准，因为这时最接近基础代谢标准血压。但24小时动态血压监测表明，每个时间段的血压是不一样的，正常人血压有明显昼...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/03/12 收听(73042)
"人的血压是一个动态变化的过程，换句话说并不存在某个时段测量的血压最准确。举个例子来说，现在准备给患者测量血压，假使五分钟以后患者睡着了，五分钟以后患者情绪比较激动或者走了一圈...
肖明│山东省立第三医院
2023/12/24 收听(59732)
测血压最佳的时间是早晨起床后的一个小时之内，或者是晚上就寝之前。如果早晨测量，一般在早晨起床后一个小时之内，排尿后，早餐前。如果正服用降压药，在服用之前进行；如果是晚上测量，建...
张宁│河北省人民医院
2023/02/24 收听(394)
01:17
大多数人的血压具有明显的昼夜节律性的波动，白天活动状态下血压往往偏高，而夜间休息状态下血压常常是偏低。所以建议每天早上醒来以后去进行血压检测。这时候检测的血压既可以反映过...
刘福强│山东大学齐鲁医院
2023/08/24 播放（70370）
01:53
如果血压控制较好，在任意时间测量都应在标准范围以内。一般来讲，对于血压控制平稳的人群，每周至少测1次血压，任意时间抽测1次，看血压是否＜130/80mmHg。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 播放（41123）
02:05
在安静的状态下测量心率较为准确。若在爬楼梯后进行心率的测量，则会出现心率增快，并不代表正常情况下的心率。而在特殊的情况下，如发热时会导致测量者心跳增快，此时测量心率并非健...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/12/29 播放（64860）
"血压是人体的重要体生命体征之一，正常人的血压一天当中是一个波动的曲线，通常存在两峰一谷，第一个峰值出现在上午到6-10点，第二个血压峰值出现在下午在4-8点，夜间血压是血压的...
张妮│北京医院
2023/06/24 收听(87536)
02:28
人的血压在24小时是有波动的，不是一个恒定值。正常的血压在清晨的时候，我们醒了，交感神经兴奋以后，血压会慢慢的上升，心率也会上升。 在下午的时候，4、5点钟、...
张颖│重庆市第四人民医院
2023/02/16 播放（61056）
"血糖的测试有空腹测试、餐后两小时测试，空腹是指八小时内没有任何热量的摄入，一般是头天晚上八点以后不要进餐，次日8-10点空腹抽血比较准确。餐后两小时血糖的测试是指吃第一口食物...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/09 收听(69446)
"人的血压在不停地变化，一天之内有波动的规律性，假如能够掌握自己血压波动的特点，在血压的最高峰和最低峰测量到血压，这个时候应该最有意义，这样就掌握了血压的整体水平。最高点大概是...
孙东升│浙江省人民医院
2023/09/18 收听(76000)
