打嗝有一部分人比较轻，是阵发性的、持续很短的时间，可以自行缓解。如果持续时间比较长、比较顽固的打嗝，在临床上称之为呃逆。民间通用的小方法，主要有以下几种。
第一、可以在准备一杯温水，然后连喝几小口，有时候可能会抑制住打嗝。
第二、可以在打嗝的期间，屏住呼吸持续数秒钟，也可以缓解。第三、刺激咽后壁，可以用棉棒去下压舌咽后壁，刺激之后出现恶心的反应，有时候也可以止住打嗝。第四、药物的方法，比如用促胃动力的药物等。
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许乐│北京医院
2023/06/02 播放（69700）
"中医认为打嗝打不出来是肝气郁，这样的人都是生完气了忍着，又不爱说，活动量又比较少，人体的胃肠道动力不够。治疗的时候，中医就是建议吃疏肝健脾、疏肝理气的药，根据患者的体质让气疏...
王春勇│北京大学第三医院
2023/05/18 收听(24088)
"打嗝、胀气，考虑是因为消化不良所导致的，如果还合并有胃痛、反酸、恶心、呕吐的症状。建议可以服用吗丁啉或者健胃消食片，以及奥美拉唑来缓解。如果效果不明显，可以去医院检查，做胃镜...
李庆云│安庆市第一人民医院
2023/01/03 收听(68930)
"治疗打嗝首先要找到引起打嗝的原因，看属于生理性的还是病理性的。生理性打嗝一般因为精神紧张，进食过饱、过快、过凉等时出现，发作时间短暂。而病理性打嗝需明确病因，积极治疗原发病，...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/08 收听(88480)
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打嗝是日常用语中的一种表述，对应的医学上的症状分2大类，一个是嗳气，是指胃腔中的气体通过贲门，再进一步通过口腔排出体外。好比吃饱以后打的嗝叫嗳气，日常用语中也表述为打嗝。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/28 播放（29199）
头痛是各类人群，不管年长、年幼都会出现的一个问题。如果发生了头痛，首先要看是不是经常头痛，还是偶尔发生的。问题实际上很简单，多休息，在一个安静的环境，避免光、声音的刺激，避免到...
姜帅│四川大学华西医院
2023/03/03 收听(42974)
02:08
在临床中腰疼的病人占的比例非常高，骨科疾病中，多数疾病均可出现腰疼症状。腰疼的简单缓解办法，针灸书上讲，腰背委中求。腰痛时可以点委中穴，拿手按在委中穴部位，点、按、揉即可...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/05/14 播放（67078）
引起头痛的原因很多，可能因为劳累用脑过度、精神紧张等造成。日常生活中，有一些人通过以下小妙招，对头痛进行适当缓解，如多喝水，尤其是白开水，促进体内的代谢，减轻头痛；适当的头部按...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/08/20 收听(27878)
01:48
缓解耳朵嗡嗡响，要看耳朵嗡嗡响具体的原因。 1、外道内有耳屎：有的人是因为外道内有耳屎，这个情况如果是在抠耳朵，或者耳朵进水以后引起，是最有可能考虑的事。需要...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/05 播放（40951）
"婴儿的湿疹主要发生在颜面部位或者头皮，可以出现红斑丘疹，重的也可以有糜烂、渗出，比如渗出比较明显，可以用生理盐水进行湿敷，待渗出明显减少后，可以外涂比如氧化锌乳膏或者弱效的激...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/02/14 收听(83522)
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缓解头痛，首先要找到引起头疼的原因，具体如下： 1、病毒感染：可以通过局部按摩，起到缓解头痛作用； 2、血管性头痛：一般常见的是偏头痛发作，可以喝...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/09 播放（94102）
01:50
缓解疼痛可对关节进行彻底地休息，条件允许时可能还需对关节进行适当固定，还可以进行理疗、按摩等，均可较快缓解关节疼痛。但是缓解关节疼痛后并不能治愈，此时需明确导致关节疼痛的...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/17 播放（80252）
02:24
女性生育年龄，每个月都要来一次月经，有的女性一来月经就肚子疼，还有的女性是腰疼，疼得厉害的人连学习和工作都无法坚持。痛经是一件很痛苦的事情。只要有痛经的女性，不管结婚与否...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/10 播放（92178）
"腰痛最常见的原因是腰肌劳损，或者腰部受到寒刺激而引起腰痛，或者是活动不慎引起腰小关节突紊乱，所以，立刻缓解腰痛需要小妙招。如果是腰小关节突紊乱，就需要在有经验的医生下进行腰部...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/05/19 收听(30882)
"如果有心血管病史的患者，比如饱餐后、天气寒冷或者做体力运动、情绪激动后，会有心悸、心慌的感觉。如何能快速缓解心悸的情况？一般可以用力的咳嗽或者尽量使腰背呈弓形，头部后仰，让身...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/14 收听(26916)
01:35
缓解疲劳的方法如下： 1、短时间、高质量睡眠：提升人的精神，使精神振奋； 2、足心按摩：足心有很多经络和器官反射区，如肾经上的涌泉穴，通过足心按摩...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/15 播放（71590）
01:51
经常出现心慌，要判断是否存在心律失常，如果不是心律失常，可能是心脏自主神经的调节功能紊乱引起。患者可以通过在生活中做刺激迷走神经的动作或行为，缓解心慌，常见有以下几种方法...
周恒│武汉大学人民医院
2023/03/19 播放（52002）
对于痛经的患者，一旦出现有痛经急性发作时，可以选择口服布洛芬、芬必得等非甾体类抗炎镇痛药来缓解病情，大多数的患者可以取得比较好的治疗效果。在日常生活中需要注意，尽量避免吃过凉、...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/05/05 收听(70118)
02:22
腰椎疼痛缓解的妙招，主要要针对病因来进行治疗。引起腰椎疼痛的主要原因，包括腰背筋膜炎等一些软组织的炎症、纤维织炎等，再就是腰椎的小关节紊乱、腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄...
纪泉│北京医院
2023/08/07 播放（34914）
01:39
眼皮是老百姓的俗称，专业术语称之为眼睑，每只眼睛有上眼睑、下眼睑，眼皮跳一般都是由于疲劳所引起眼皮内的肌肉痉挛，从而造成肌肉的收缩，出现眼皮跳的症状。出现眼皮跳以后，可以...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（29785）
