孕妇血小板低吃什么补得快

2023-03-01 11:19

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女性在怀孕期间,尤其是在怀孕中晚期时,由于血液稀释导致血液中的红细胞、血小板、血红蛋白浓度等轻微下降。由于怀孕期间各种营养素的需求量增加,如果不能及时补充也会导致各种血细胞降低,孕妇怀孕期间血小板轻微降低,一般没有大的问题,但是如果明显下降则会增加分娩时异常出血等发生率。血小板低的孕妇饮食中需要注意:
1.多吃些富含优质蛋白质的食物:比较常见的如羊肉、牛肉、大虾、海参、吃肉、鲤鱼、带鱼、鲫鱼等;
2.多吃些富含各种维生素和矿物质类营养素的食物,如各种新鲜的水果、花生、核桃、黑芝麻等结果类食物,同时需要注意定期复查血常规,如果血小板显著下降,则需要考虑药物治疗。

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