血红蛋白低吃什么补得快

2023-09-09 22:39播放 :

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血红蛋白低,或血红蛋白减少,即贫血,常见的是缺铁性贫血。如果贫血不严重,可通过食物改善,如多吃富含铁的食物,如瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉、肝脏,以及血制品。

但贫血并非全为缺铁性贫血,所以出现血红蛋白减少,建议到医院检查,包括网织红细胞计数等,甚至需做骨髓穿刺明确诊断。骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血,以及溶血性贫血均可导致血红蛋白减少。除缺铁性贫血外,其它类型的贫血,也可进食帮助刺激造血的食物,如肝脏类的食物等。

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