孕妇白蛋白低吃什么补得快

2023-03-06 09:26播放 :

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如果发现孕妇白蛋白低,通常需要进食优质蛋白,可以迅速补充蛋白质。优质蛋白包括瘦肉、鸡蛋、牛奶,每天摄入鸡蛋2个,牛奶500ml,瘦肉200g左右,才能保证每天蛋白量的摄入。

如果孕妇摄入的蛋白量并不少,但白蛋白低,就要明确是否有流失现象,例如蛋白尿等情况。可以测量24h尿内的蛋白,如果超过0.2g,则表示有大量蛋白尿,就要寻找原因,明确原因后就可以进行弥补,以减少低白蛋白的发生。

除了要补充优质蛋白,查出蛋白丢失途径,还需要评估孕妇是否有高血压、浮肿等疾病,这些疾病都会造成低蛋白血症的情况。通常情况下孕妇蛋白量不会低,若在补充蛋白后白蛋白没有迅速提高,可以采用吃蛋白粉或者静点白蛋白的方式进行补充。

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