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"小腿肌肉酸痛不舒服，很可能是因为长距离行走、剧烈运动以后局部乳酸堆积引起的。如果是这种情况，注意多休息，暂时避免长距离行走、剧烈运动，可以泡热水，2-3天可以明显改善。如果酸...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/05/18 收听(67168)
"小腿肌肉又酸又痛，临床中最常见的原因是长时间行走或者剧烈运动以后，导致小腿肌肉乳酸堆积过多、肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为酸痛、胀痛，有时还会有放射性疼痛。最好...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/14 收听(68982)
"小腿的肌肉突然之间表现为很疼，不除外是肌间静脉血栓形成所导致的，尤其有些人在外伤之后会诱发血管内膜的损伤，也容易导致血小板在局部沉积，所以会形成血栓，典型的表现是下肢肿胀以及...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/03/14 收听(18012)
"在日常生活中，经常发生病人的小腿出现又酸又疼的现象，在临床上有很多种病症能够导致这种现象发生，比较常见的是病人患有腰椎间盘突出症，尤其是腰4-5节段间盘突出，压迫硬膜囊、刺激...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(35810)
小腿肌肉疼痛是临床上非常常见的一个症状，出现此症状的原因主要有如下几个：1、由于过度疲劳所导致的。小腿部位的肌肉是维持人体直立以及行走的一群非常重要的肌肉，在人体做一些涉及到下...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/11 收听(86504)
"如果小腿肌肉出现酸胀的情况，目前多见于以下几个方面的原因：第一、运动量突然增加：由于平常没有活动，突然增加活动量引起的乳酸沉积，造成了肌肉局部的酸痛，休息一段时间就可以恢复。...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/04/02 收听(59224)
"小腿肌肉出现酸、无力的情况，可能跟电解质紊乱有关系，氯化钾、氯化钠偏低，都会造成小腿肌肉酸、无力，患者要进行检查给予纠正，电解质紊乱的情况可以改善。低血糖、糖尿病的患者，也会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/29 收听(13342)
"小腿酸痛可能由多种原因导致，需要鉴别是哪一种原因导致，才能行精准有效的治疗。当运动量过大，比如长时间走路、爬山等，休息时会引起肌肉的酸痛，或者小腿长期劳损也会造成小腿酸痛，这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(81026)
"如果长时间进行体育运动，就很有可能会造成小腿肌肉酸胀，进行无氧运动，可能会造成乳酸堆积在小腿部位，就会使患者感到小腿十分酸痛。想要缓解要注意避免过度劳累，尽量选择卧床休息，小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(72136)
"病人出现小腿肌肉发酸的现象，主要是由于小腿的劳损、着凉，导致肌肉内出现了乳酸堆积，就会产生酸痛现象。在具体缓解上，可以嘱咐病人洗热水澡或采用推拿手法，进行小腿部位的推拿按摩，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/25 收听(81700)
"在日常生活中，经常会发生病人小腿肌肉有发酸的现象，在临床上有很多种情况能够导致这种现象的发生，比较常见的是病人小腿部位肌肉由于受到急性外伤，或者有慢性的劳累、劳损、着凉等因素...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(37134)
"一走路小腿肌肉就会出现痛，主要是由于小腿部位的肌肉，比如腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌、腓骨长短肌，这些肌肉出现拉伤、劳损时，会形成无菌性炎症病灶。在进行活动的时候，这些部位的肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/02 收听(72788)
"小腿肌肉无故的出现了疼痛，应该不是外伤导致的。首先，一定要积极的完善疼痛部位的核磁共振检查，明确有没有局部的肿瘤占位性疾病。这种疾病在早期比较隐匿，常常是在休息以及夜间的时候...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/24 收听(166)
"半夜小腿肌肉发紧发酸，多见于以下几种原因：第一、白天较劳累走路过多，或者因为长期的久站、爬山、爬楼梯等造成的乳酸堆积，炎症物质渗出。没有吸收以后，在睡觉以后持续刺激小腿肌肉痉...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/14 收听(36346)
"跑步以后小腿肌肉出现酸胀感有以下三方面的原因：1、在跑步的过程当中腿部肌肉需要保持紧张的状态，在跑完步以后会导致小腿部肌肉出现疲劳，从而出现酸痛感。2、在跑步的过程当中人体需...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/14 收听(95028)
"小腿外侧的肌肉主宰踝关节以及足趾的背伸运动，如果出现酸困的感觉，通常有以下几方面的原因：1、有可能是慢性的肌肉劳损而引起的，常见于经常走路、站立或者经常跑步、做跳跃运动的人群...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/22 收听(75278)
02:06
小腿肌肉酸痛常常是由于腓肠肌或者胫前肌的筋膜炎症，或者是由于下肢的静脉曲张、静脉瓣功能不全造成循环不畅等引起。如果长距离行走或者过度爬山、爬楼，就会损伤小腿的肌肉，使肌纤...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放（38019）
晚上小腿肌肉酸胀，可能是因为白天剧烈运动的时候全身处于紧张的状态，腿部的肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸异常堆积，肌肉的收缩、放松难以调节，从而引起晚上睡觉之后小...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/30 收听(85314)
"儿童发烧小腿肌肉疼痛，考虑如下两个方面：1、人体发热后体内的代谢出现异常，大量的异常代谢产物堆积，如体内的乳酸堆积，刺激局部的神经系统，引起小腿局部肌肉酸痛，疼痛不剧烈，可给...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/16 收听(57258)
"小腿的肌肉出现明显的酸胀感，考虑是静脉血液回流不良所导致的。很多病人是由于下肢静脉曲张所导致的，而最常见的就是大隐静脉曲张，轻度的病人可以保守的治疗方法，在活动的时候穿戴压力...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/09/14 收听(18704)
