小腿肌肉酸胀怎么回事

2023-06-21 11:06

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小腿肌肉酸胀怎么回事
01:13

语音内容

如果长时间进行体育运动,就很有可能会造成小腿肌肉酸胀,进行无氧运动,可能会造成乳酸堆积在小腿部位,就会使患者感到小腿十分酸痛。想要缓解要注意避免过度劳累,尽量选择卧床休息,小腿肌肉酸胀可能是由于腿部着凉造成,日常生活中要注意做好腿部的保暖。长时间坐着不运动,也有可能会造成小腿酸胀,由于血液流通不顺畅导致,要注意久坐后起身时进行适当的运动和放松,平时可以选择使用热敷的方式,帮助缓解小腿酸胀况。局部的外伤也有可能会造成小腿肌肉酸胀,如果小腿肌肉酸胀长时间未得到缓解,就应当去医院进行检查腿部肌肉。

分享:

95

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王靖红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved