睡不着觉先得考虑什么原因，如果长期睡不着觉就是失眠，肯定先要保证睡眠，可以吃些助眠药，如安定类药物，现在常用的有右佐匹克隆或者阿普唑仑等，根据自己的情况让医生开药。如果有外界的原因，比方说环境或者心情不好的情况，把这些诱因去掉以后，可能就会睡着觉，会好一点。
如果患者存在特别严重的睡不着觉，一定要到医院去就诊，让精神科医生评估以后再对症开药，不仅需要调节睡眠，可能有其它的因素，同时都会调节一下，让患者的睡眠能更好一点。
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"睡不着觉，想要快速达到睡眠的目的，吃西药的安眠药物效果最快、最好，常用的有唑吡坦、右佐匹克隆，或者佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等镇静安眠药物，都能...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/21 收听(59162)
01:46
总是睡不着觉，常见原因如下： 1、时差改变：如果是时差、时区改变，可以使用褪黑素类药物，帮助患者调整时差、改善睡眠； 2、入睡困难：可以使用短效帮...
母艳蕾│北京医院
2023/06/11 播放（81790）
01:47
睡不着觉吃什么药最好，要看是急性还是慢性的。如果是一次性的睡不好觉，这种情况没有必要服药，因为人体有自动的调整机制。如果1星期内有好几天已经是过度睡眠，或者是睡眠很充足，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/21 播放（36031）
睡不着觉可以考虑吃一些中成药，临床上常用的有安神补脑口服液、百乐眠、甜梦胶囊。如果上述药物没有效果，可以考虑口服镇静安眠药。一般临床上对于睡不着觉，可以考虑口服佐匹克隆或者是唑...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/03 收听(45436)
"引起失眠的原因，大多数是由于心理原因引起，如平时工作压力过大、精神过于紧张、过于劳累等，治疗失眠症状先找出引起失眠的原因，再对症治疗。平时不要给自己太大的心理压力、不熬夜，按...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/13 收听(77908)
"对于短暂性失眠的患者，要积极寻找失眠的原因，到底是因为白天睡得太多，还是因为服用了影响睡眠的食物、药物，或者最近有一些精神情绪的紧张。排除原因之后，症状就可以消失了，这种情况...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/04 收听(78478)
"睡不着觉可以吃帮助睡眠的药物，这类的药物品种很多。如果症状比较轻，可以吃中成药，比如舒眠胶囊、百乐眠胶囊、枣仁安神液等，也可以吃褪黑素，这些药物的好处是不容易产生依赖性和成瘾...
曾湘豫│北京医院
2023/04/15 收听(37330)
01:56
睡不着觉，可以考虑吃以下的药物： 1、中成药：临床上常用的中成药，有安神补脑液，以及百乐眠、甜梦胶囊； 2、镇静安眠药：如果上述药物没有效果，可以...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/14 播放（38612）
"睡不着觉，吃什么药呢？苯二氮卓受体激动剂、褪黑激素受体激动剂、抗组胺H1受体药物、食欲肽受体拮抗剂，还有一些其他的失眠治疗药物，比如具有镇静类的抗抑郁药，抗精神病药物，还有一...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/06/11 收听(32454)
01:40
夜晚无法入睡服用镇静安眠药最有效果。推荐非苯二氮卓类镇静安眠药，酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等相对较好，非苯二氮卓类药物是通过选择性抑制γ-氨基丁酸的Ω1...
国红│北京医院
2023/07/02 播放（82884）
01:29
如果偶尔1次睡不着觉，可以不用干预或者吃容易帮助入睡的食物，睡觉前喝杯温牛奶或者吃容易安神的食物，包括红枣、薏仁米等。但如果长期睡不着觉，可能通过食物不能完全达到入睡的结...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/21 播放（46492）
"睡不着觉，可以在睡前喝一杯温热的牛奶，牛奶中的色氨酸可以诱导睡眠，对睡眠有所帮助。在药物方面可以用中成药进行调理，也可以服用西药。常用的中成药有枣仁安神口服液，对睡眠有一定的...
母艳蕾│北京医院
2023/08/30 收听(53076)
01:32
患者入睡困难有以下原因： 1、环境干扰：如声、光刺激； 2、情绪性疾病：如焦虑症等，导致入睡困难； 3、脑部疾病：如大脑缺血、缺氧，导...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/20 播放（53846）
01:41
更年期睡不着觉，可以吃以下几种药进行调节： 1、调节植物神经功能的药物：这类药物有谷维素、维生素B1等，这类药物副作用较小，对于神经衰弱、更年期失眠具有一定的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/28 播放（49180）
01:56
女性睡不着觉，可能由多方面原因引起，具体情况如下： 1、如果由于心脑供血不足、神经衰弱、植物神经功能紊乱等引起，建议服用补气养血的药物，如益气养血口服液、宁心...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（55362）
"睡不着觉，属于失眠的范畴，由于患者长时间的睡不好觉，容易导致患者的精神状态较差，白天时不能集中精力从事工作和学习，严重影响患者的生活质量。对于睡不着觉的患者，要通过自身慢慢的...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/19 收听(58242)
01:45
睡不着觉，可以用中药、西药等药物进行调理，主要针对病因进行治疗，有焦虑、抑郁等情绪性疾病，应该选用克服焦虑、抑郁情绪的药物，常用赛乐特、西酞普兰等药物，睡不着觉、失眠、睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/09 播放（82638）
01:45
如果患者由于心慌而导致睡眠困难，并且是心跳较快引起，可以服用β受体阻滞剂类的药物，比如琥珀酸美托洛尔、比索洛尔等，可以控制心率，并且可以降低交感神经的兴奋性，对心慌症状的...
周恒│武汉大学人民医院
2023/05/10 播放（78700）
"治疗神经衰弱、睡不着觉的药物如下：1、可给予非苯二氮䓬类药物治疗；2、如果患者入睡困难，可选用短半衰期的镇静催眠药，如唑吡坦、三唑仑及水合氯醛等，在使用药物时需要注意给予间断...
王翀│南京鼓楼医院
2023/08/03 收听(69016)
晚上睡不着，可以服用中成药，如安神补脑液、天王补心丹、归脾丸、养心丸、五味子糖浆以及疏肝解郁片。如果想服用中药，一定要在有经验的中医师的指导下辨证用药。也可以使用西医治疗，西医...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/24 收听(50204)
