睡不着觉可以吃帮助睡眠的药物，这类的药物品种很多。如果症状比较轻，可以吃中成药，比如舒眠胶囊、百乐眠胶囊、枣仁安神液等，也可以吃褪黑素，这些药物的好处是不容易产生依赖性和成瘾性。
如果睡不着觉的现象比较严重，就需要吃镇静催眠的西药，包括苯二氮䓬类的或者是非苯二氮䓬类的镇静催眠药，比如艾司唑仑、氯硝西泮、奥沙西泮、地西泮、佐匹克隆、扎来普隆、酒石酸唑吡坦等，都能很快帮助入睡，但是这一类药物长时间服用会产生依赖性和成瘾性，应该在医生的指导下间断服用、交替服用。除了服用药物之外，最主要的还是要尽可能去除引起睡不着觉的原因，并且养成良好的睡眠习惯，不要仅仅依赖药物。