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"后脚跟出现疼痛，不除外是骨质增生、骨质退行性改变所导致。反复的疼痛没有好转，应该进行局部X线片的检查，很多病人是由于局部有骨刺形成导致，所以病人会出现疼痛，尤其活动之后更加明...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/25 收听(53426)
01:55
后脚跟出现疼痛大多是骨质增生，骨质退行性改变，刺激足底筋膜引起炎症，反复疼痛没有好转应该进行局部X线检查。很多患者是由于局部有骨刺形成而导致，所以患者会出现疼痛，尤其是活...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 播放（50768）
"脚跟痛源于过度的运动。脚后跟疼是由于身体过度劳累而造成的，或许是因长时间穿高跟鞋，或是因运动过多。遇到这种情况应及时进行休息，不要长时间的站立或者行走。在日常生活中有些人买鞋...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/03/27 收听(85516)
"足跟的疼痛，是足踝外科门诊，就诊患者常有的主诉症状。足后跟的疼痛，根据疼痛点的不同，可以临床常见的几种疾病，第一、足底筋膜炎。第二、足底脂肪垫炎。第三、跟骨高压症，第四、跟骨...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/04/08 收听(80566)
01:50
每天进行有规律的走路可以减肥，走路的时间大约是20-30分钟，但是仅有走路进行减肥还不够，还应该把饮食控制住。可按照患者的身高计算出标准体重，也就是身高减105就是患者的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/09 播放（39503）
"走步的好处体现在走步需要全身大量肌群的参与，通过肌肉反复收缩和舒张，促进局部的血液循环。有利于增加运动肌群的力量以及下肢的支撑力量，同时也促进了新陈代谢，有利于机体有毒物质的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/10 收听(16536)
"脚跟痛大多发生在中年以后的肥胖人群中，男性发病率较高，通常是一种或两种疾病同时发生。主要有：第一、最常见的原因是超重和肥胖，是脚跟疼痛的主要原因。第二、运动的程度和方式不当，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/15 收听(81662)
"跑步以后出现脚跟的位置疼痛不适，可能存在跟痛症的问题，可能源于跟腱的慢性炎症，也可以是跟骨的骨质增生，还有足底筋膜炎等，都可能出现疼痛。暂时不要跑步，需要静养休息，局部可以泡...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/16 收听(77562)
02:02
急性痛风发作脚后跟疼，应到具备资质的医院进行抽血化验检查，检查血尿酸水平以及足跟疼痛是否由急性痛风发作造成。一旦出现疼痛，需要立即止疼，常用治疗痛风性关节炎足跟疼痛的药物...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/04 播放（71446）
"走步也可以减肥。通过走步可以使脂肪降低，可以使卡路里得到燃烧。但是走路的方式和时间就很重要。个人以为走路的方式应该是快走，并且慢走相结合，最好没有一定的规律性，这样使身体的适...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/05 收听(46966)
经常走步对前列腺炎还是有好处的，因为走路会促进臀部以及会阴部位的肌肉运动，促进血液循环，有利于缓解前列腺水肿和前列腺炎的症状。但是一定要注意必须适度运动，避免剧烈的运动，因为剧...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/10/08 收听(33800)
"腰椎间盘突出的患者是可以走路的，应尽量避免走路过于劳累。走路能够维持腹部肌肉和腰部肌肉的张力，在一定程度上保证脊柱的稳定性，有利于预防腰间盘突出。走路还可缓解背部的压力，从而...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/01/17 收听(56182)
02:54
走步是可以降糖的，根据糖尿病患者血糖高的程度、年龄大小以及是否有心脑肾的并发症，或并发症的严重程度，可以适当地通过不同速度、不同距离的走步，来达到运动降糖的效果。
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/28 播放（33558）
01:54
脚跟痛大部分可以通过保守治疗，即通过非手术治疗得以缓解，少数患者需要辅助必要的外科手术治疗，以及康复、理疗等治疗。跟骨痛主要原因是跟腱炎引起，治疗主要以治疗炎症为主，通常...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/10 播放（55388）
01:47
临床脚跟疼痛多由于足底腱膜炎或跟下滑囊炎引起，与过多运动有关，使用药物时应以缓解症状为主，具体如下： 1、口服药：常用口服药包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片以及双...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/27 播放（82214）
"脚跟痛也叫跟痛症，这是一种损伤性的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医，有的重，有的轻，但是发病率是非常高的，用专业的名词称...
何学斌│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/11/12 收听(34296)
"对于病人出现后脚跟疼痛的情况，多是由于跟骨刺、跖底筋膜炎、跟下脂肪垫炎或者跟腱炎导致的。所以，引起疼痛以后，首先，多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起症状加重。其次，走路时...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/06 收听(35270)
"脚跟痛在医学上分两块，一块是脚底，脚底的根部的疼痛，医学上称为跖腱膜炎，也是最为常见的跟痛。跟痛有两种情况，一种是慢性的劳损，穿不合适的鞋对折腱膜在跟骨的趾点出现慢性的劳损炎...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/08 收听(28046)
"如果出现足跟痛，首先要诊断是什么疾病，才能确定下一步的治疗方案，大体上足跟痛有以下几种疾病：第一是跟骨的增生，也就所谓的跟骨骨刺；第二是跖腱膜炎；第三是跟骨高压症。可以到医院...
曲建波│黑龙江省医院
2023/07/16 收听(79436)
"脚后跟出现疼痛，常见的是跟腱炎、足底筋膜炎，这两种炎症以无菌性炎症为主，所以用药方面，1、可以应用非甾体类抗炎药治疗，在消除局部无菌性炎症的同时，也能够缓解疼痛的症状，常用的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/22 收听(89260)
