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"缩阴哑铃对身体没有危害，缩阴哑铃进行盆底肌肉功能恢复需要长时间使用，最好选择正规厂家的哑铃，同时建议选择合适的型号，这样比较安全。如果阴道松弛，最好在医生指导下进行康复锻炼，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/15 收听(36222)
缩阴凝胶有用吗？阴道的松弛主要是产后以及年龄的因素导致女性阴部的组织松弛，出现盆底功能的障碍，表现为阴道松弛、张力性尿失禁，严重的会出现子宫或者宫颈的脱垂，是严重困扰女性身心健...
王少为│北京医院
2023/08/14 收听(74752)
02:14
通过运动疗法增加阴道的收缩能力、增加盆底肌肉的力量，其实有用，但一定要正确地使用这些运动方法。比较提倡的一个运动方式就是凯格尔运动。 所谓凯格尔运动，就是通过...
程娇影│中日友好医院
2023/07/27 播放（47580）
"使用缩阴球有一定的效果，缩阴球是现在女性经常用来收缩阴道的一种辅助治疗工具。女性在顺产后或多次分娩后阴道壁和盆底括约肌的敏感性会下降，柔韧性也比较差，使用缩阴球有助于改善这些...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/25 收听(24140)
缩阴手术确实是有用的，因为以前缩阴手术在临床上开展了这么多年，最早的时候，缩阴手术只是缩紧了阴道的外口，但是造成了外紧内松的局面。近年来开展的缩阴手术是从里面，比如从宫颈部位开...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/18 收听(26850)
"缩阴的药品现在一般的往往就是打在阴道壁上的硬化剂，就使得阴道弹性变低，使得阴道的舒张能力降低，这样达到缩阴的作用。这种药物不是太好的东西，因为要是真正的阴道特别松弛，弹性也是...
张毅│北京医院
2023/01/21 收听(16034)
"出现阴道松弛的现象，可以表现为阴吹，在性生活过程中比较尴尬。症状比较轻微，可以在医生指导下做PC肌的收缩动作（收缩肛门），每天2次，每次坚持做10-20分钟，连续做几个月会出...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/24 收听(98182)
"女性随着年龄的生长，如果有阴道分娩史，阴道局部会出现松弛，主要是器官的功能在逐渐减退，所以会出现阴道局部松弛的状态。为了避免更松弛的状态发生，建议女性在日常生活中坚持做提肛运...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/12 收听(40300)
"缩阴是简称，临床上是叫收缩阴道。对于经产妇，就是经阴道分娩后的女性，阴道经过分娩胎儿的过程，阴道壁会变松弛，生完孩子以后，经过常规的产后检查发现盆底肌肉松弛、阴道壁的肌肉松弛...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/02 收听(11418)
"女性在分娩之后就会出现不同程度的阴道松弛的现象，尤其是对于多次分娩的妇女，十分容易产生阴道松弛。如果想缩阴，可以及时去正规医院进行妇科检查及盆底检查评估阴道情况，根据具体情况...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/10/24 收听(39366)
02:20
阴道缩窄手术有较大用处，但手术后一般会有后遗症，常见后遗症有以下几种： 1、感染：缩阴手术需在患者会阴部的阴道内进行，阴道处于污染区，靠肛门较近，手术易造成局...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/12/25 播放（86294）
如果是正规厂家生产的缩阴产品，对于年龄比较轻的患者是有一定效果。女性在分娩以后，尤其是多次分娩，随着年龄的逐渐增加体内雌激素水平的逐渐下降，很容易出现阴道松弛的情况，可以适当的...
张宏艳│北部战区总医院
2023/04/07 收听(75006)
"很多女性在生完宝宝以后都会面临阴道松弛的问题，因此可以通过缩阴的方式来进行改善，目前社会上缩阴的有效办法也是比较多的，可以通过手术的方式进行缩阴，也可以通过药物的方式进行治疗...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/23 收听(25730)
"缩缩阴的办法有三种，包括缩阴手术、缩阴的运动以及药物缩阴。缩阴手术也就是阴道的紧缩术，手术的目的就是缩小阴道的直径，使阴道变窄。缩阴运动包括卧式运动以及立式的运动，目的主要都...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/21 收听(15726)
"快速缩阴可以采取收腹、收肛的运动，实际上阴道松弛是渐进性的过程，随着年龄的增长或者心理状态的改变，经过了妊娠或者分娩、阴道试产，产后阴道会有所松弛。通过产后恢复，随着产褥期逐...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/01 收听(31480)
02:32
缩阴术，又称为阴道紧缩术，是一种针对女性阴道松弛症的治疗方法。 当女性在生孩子时，尤其是阴道分娩，当胎儿通过阴道时，会对阴道旁的筋膜、肌肉产生损伤。如果没有及...
孙桦│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/24 播放（43537）
"缩阴的方法有以下几种：第一、最常用的方法是电刺激的方法，通过使用仪器来刺激阴道的黏膜、肌肉进行收缩锻炼，达到缩窄阴道的目的。这种方法比较简单易行，但是需要有长期的治疗，才能够...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/01/13 收听(64116)
"缩阴运动有哪些？缩阴运动的主要目的是提高阴道组织的弹性、改善盆地的功能，所以缩阴运动主要是以提肛运动为主，当然也包括将腿伸直、夹紧、倒立等运动，所有的运动都需要长期坚持，短时...
王少为│北京医院
2023/01/18 收听(42382)
缩阴运动有以下几种：第一、卧式臀膝运动：平躺在床上，双脚打开，与肩同宽，双膝弯曲，使小腿垂直，将自己的臀部尽量向上抬高，再将分开的双膝靠拢3秒钟，然后再将双膝缓慢的分开，臀部轻...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/03/27 收听(19028)
缩阴药就是能够收缩女性阴道的药物，可以起到防止女性阴道松弛和细胞衰老，预防一些妇科疾病的作用。缩阴药有外用药也有内服药。缩阴药的种类比较繁多，使用后的效果不完全相同。理论上来说...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/04/08 收听(77840)
