冠心病能吃海虾吗

2023-08-18 22:54

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冠心病可以适量吃海虾。海虾是高蛋白食物,可以为人体提供充足的营养,并且肉质鲜美,容易被消化、吸收,特别适合肠胃不好、身体虚弱的人进食。
此外,海虾含有的微量元素可以调节心脏功能,降低血液中的胆固醇,保护心血管,防止动脉粥样硬化。
海虾中含有大量的钙,可以为患有冠心病患者提供所需要的钙元素,冠心病患者需要低盐、低脂饮食,饮食要清淡,但是海虾中盐的含量比较多,并且含有一定的胆固醇。
所以患有冠心病的患者不能多吃,并且在烹饪时尽量选择水煮、清蒸、炖等烹调方式,不要油炸、爆炒等,以免导致油脂含量过高。

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