没有休息好血压会高吗

2023-03-23 13:32

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没有休息好血压会升高,当人没有休息好时,会出现由于交感神经兴奋性升高而导致儿茶酚胺分泌旺盛,从而引起血压升高。当患者由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒、喝浓茶、喝浓咖啡等不良生活方式,都可以导致儿茶酚胺分泌旺盛,患者出现血压升高,所以交感神经兴奋性升高也是引起血压升高的很重要因素。
很多年轻人经常会由于交感神经兴奋性升高而引起血压升高,如果单独仅是短时间内升高,对人体影响非常小,绝大多数不会对人体造成什么伤害。但如果患者经常,反复地出现交感神经兴奋性的升高,而引起儿茶酚胺分泌旺盛,那么会导致患者出现真正的高血压,所以一般建议年轻人经常出现上面的症状,建议尽可能地改善生活方式,不吸烟、不饮酒、不熬夜、缓解压力、好好休息通过这些患者交感神经兴奋性恢复到正常状态,血压升高状态也就恢复。所以如果没有休息好,患者出现血压升高,在临床中一定尽可能让高血压患者得到充分、良好地休息。

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