晚上没休息好第二天血压会高吗

2023-05-14 07:25

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如果夜间休息不好,很容易出现第二天的血压波动,特别是高血压的人群容易出现血压的增高,所以如果第二天要查体或者做检查,尽量注意休息好,不要出现熬夜的情况,而且休息不好很容易影响人的心情,心情急躁容易促进血压的增高,患者一定要注意。平时也注意规律的作息,同时要注意不要过度劳累,不要精神紧张。生活方式的调节对于血压的稳定非常重要,熬夜或者精神压力比较大,长期吸烟、饮酒、肥胖等都会促进血压的升高,长期大鱼、大肉的饮食也会促进血压的升高。

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