低血压食疗的方法

2023-10-11 06:13

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低血压的主要原因有失血过多或血容量不足造成的,并不是人体缺少某种成分或微量元素导致。如果是失血过多导致的,可以采用输血的方式回升血压,这时食疗是不起作用的。如果是血容量不足导致的,比如剧烈呕吐、腹泻等,可以喝些淡盐水补充血容量,有助于回升血压。如果低血压患者伴随乏力、头晕、食欲不振是可以通过食疗的,比如生姜、大枣、桑葚粥,红枣有补血作用,桑葚有补肾作用,生姜与红枣配伍可以调和气血,气血恢复血压就可以回升。也可以吃当归、生姜、羊肉汤,羊肉营养丰富,当归补血,对于低血压引起的头晕效果良好,治疗期间要少吃油腻食物,否则会影响血压回升。

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