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01:51
颈椎狭窄手术患者术后建议病人不痛以后就开始锻炼，主要是抬头、转颈的动作，可以锻炼颈后部肌肉，防止术后出现后凸畸形。 一般腰椎狭窄有很多种手术方式，对于单纯减压...
陈临炜│浙江大学医学院附属第二医院
2020/09/04 播放（91606）
"腰椎间盘突出的急性期不应该运动，应该保持卧床休息，当过了急性期之后患者可以做一些训练和运动。腰间盘突出患者可以做一些日常的家务，这也是一种运动。腰间盘突出患者最适合做游泳这项...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/03 收听(57705)
01:34
所有的慢性肝病，其治疗方案中很重要的一点即是要休养，不适宜做大量劳累的运动，所以对于肝硬化患者，提倡进行一些轻微活动，如散步、走路等。不提倡进行长时间跑步、爬楼等对体力消...
刘翔│广州医科大学附属第二医院
2019/09/27 播放（78514）
"肾囊肿适合做什么运动，需要根据囊肿的大小来判断。如果囊肿比较小，而且是良性囊肿，特别是直径小于5cm的，不需要特别关注，正常做运动就行，只要机体能耐受。如果囊肿比较大，大于5...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/24 收听(31924)
"小儿慢性结肠炎，尤其是溃疡性结肠炎，分为活动期的结肠炎和非活动期的结肠炎。如果是活动期的结肠炎，一般要求卧床休息、少运动、减少消耗。如果疾病活动的时候，一运动，肠蠕动增加，肠...
许春娣│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2018/05/09 收听(63946)
01:28
女生所进行运动通常要具有柔韧性，且通过运动能让肌肉更紧实、身体更柔韧，保持精气神十足的良好转状态。具体女生在早晨可以进行的运动主要为以下几种： 1、慢跑：首先...
张静│河北医科大学第三医院
2021/08/18 播放（50989）
"肛裂的病人，对于日常所说的运动都是可以的，例如跑步、打球、游泳，都不影响。做完手术后，建议做肛门锻炼：提肛运动，自主的收缩肛门，放松-收缩-放松，这样一个过程，来促进血液循环...
苏锦坤│佛山市三水区人民医院
2018/04/11 收听(26377)
01:44
腰椎管狭窄的常见症状是间歇性跛行，即行走100-200米后出现下肢困乏、麻木、疼痛症状，停止活动，休息10-20分钟，症状自行缓解。轻度椎管狭窄可改善不良生活习惯、功能锻...
谢南方│洛阳市中医院
2018/10/15 播放（91709）
01:39
椎管狭窄术后要注意不能负重。患者负重，会增加腰椎负担。若患者体重增加，特别肥胖患者，会相应增加腰椎管狭窄复发概率。为此手术后绝对要控制体重。有糖尿病、类风湿关节炎患者，建...
陆锋伟│上海市瑞金康复医院
2018/05/22 播放（76109）
"腰椎管狭窄术后早期的注意事项如下：1、一定要注意下床的时候佩带腰围，一般腰围应该佩戴三个月左右。2、定期的复查，找相关的手术医生定期的复查。3、腰背肌功能锻炼，当切口愈合以后...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/11 收听(67717)
"脊柱侧弯患者能做的恢复运动包括腰背肌、胸背肌的功能锻炼，还有左右侧屈的功能锻炼、引体向上或者单杠锻炼，单杠或者引体向上主要是通过身体的自身重量来达到脊柱的牵拉的作用。腰背肌胸...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/10 收听(92886)
"中风后便秘的患者，一般的运动都可以促进肠蠕动，比如主要是针对腹部的收缩与舒张，进行一些腹部的按摩促进肌肉的收缩，增强腹部肌肉的肌力，这方面的运动都可以有效。其实，所有的运动都...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/02 收听(86479)
02:12
出血性卒中患者，不仅出现脑出血，还有蛛网膜下腔出血等其他类型出血。蛛网膜下腔出血要绝对卧床2-3周，脑出血卧床2-3周，绝对卧床和卧床要求不同。可进行康复前移，指患者病情...
焦勇钢│广东省第二人民医院
2018/04/24 播放（66840）
"对于颈椎管狭窄术后恢复期的问题，主要还是根据病人颈椎管狭窄的严重程度，术前对脊髓神经受压损伤的严重程度来决定。如果早期只是表现为单纯的疼痛不舒适，通常恢复还是比较快的，多数术...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/09/20 收听(94056)
"椎管狭窄术后的康复要分阶段：第一、手术后的第一天开始，就可以开始进行患侧和健侧的直腿抬高练习。具体做法是在仰卧床上伸直大腿和小腿，将下肢尽量抬高，停留两秒钟，然后放下，一组可...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2017/10/11 收听(54945)
02:01
颈椎狭窄是现在的常见病、多发病，颈椎管狭窄手术后需要注意事项如下： 1、术后第一天吃流质食物，进食时注意喉咙有没有出现异样感或者吞咽困难； 2、观...
瞿杭波│浙江医院
2020/12/28 播放（81628）
椎管狭窄是由于各种原因所导致的椎管、神经根管、椎间孔等狭窄，椎管容积变小，从而压迫脊髓，马尾神经，神经根导致的一系列机体无力，肢体麻木，甚至大小便障碍这一系列的症状，我们都称之...
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05 收听(40116)
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椎管狭窄可见于颈椎、胸椎与腰椎，不同部位所表现的症状不同，但基本原因为椎管的退变、增生，引起椎管相对容积变小而压迫脊髓神经，产生一系列的临床症候群。 颈椎管狭...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/02/18 播放（75534）
01:18
椎管狭窄是椎管、神经根管、椎间孔等部位狭窄，椎管容积变小，压迫脊髓、马尾神经、神经根，导致出现机体无力、肢体麻木，甚至大小便障碍的症状。根据发病部位可分为颈、胸、腰椎管狭...
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/19 播放（89166）
01:44
腰椎管狭窄症是随着年龄增长出现骨质疏松退化、增生，该增生不可逆。如向外增生临床称为骨刺，如向内增生临床称狭窄。狭窄到一定程度后，则压迫包膜，引起局部肿胀和水肿，水肿则出现...
陆锋伟│上海市瑞金康复医院
2018/05/22 播放（72460）
