腰椎管狭窄术后早期的注意事项如下：
1、一定要注意下床的时候佩带腰围，一般腰围应该佩戴三个月左右。
2、定期的复查，找相关的手术医生定期的复查。
3、腰背肌功能锻炼，当切口愈合以后，一定要加强腰背肌功能锻炼，以期更好的使骨骼达到融合。
4、腰椎融合之后，尽量的少弯腰抬重物，或者是减少过度的负重，以免加重手术相邻节段退变的改变。
这些都需要患者注意，尤其是腰椎融合术后1-2年后，生活基本进入到正常的状态，一定要时刻注意，不能过度的负重。
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椎管狭窄术后要注意不能负重。患者负重，会增加腰椎负担。若患者体重增加，特别肥胖患者，会相应增加腰椎管狭窄复发概率。为此手术后绝对要控制体重。有糖尿病、类风湿关节炎患者，建...
陆锋伟│上海市瑞金康复医院
2023/03/17 播放（76110）
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预防椎管狭窄发生，主要有以下几点需要注意： 1、应该清淡饮食，少量多餐，注意补充钙、维生素等； 2、保持作息规律、少低头、少玩手机； ...
张登君│山西省人民医院
2023/04/17 播放（51158）
01:14
颈椎椎管狭窄术后恢复注意事项主要包括： 1、颈托固定颈椎：术后1个月内避免颈椎的前屈后伸或旋转的过度动作，避免甩头，避免跌倒导致再次损伤，注意起床时，必须戴好...
蔡磊│武汉市第四医院
2023/12/30 播放（63810）
02:01
椎管狭窄术后注意事项包括： 1、术后2周内关注伤口愈合情况以及围手术期并发症。保持切口清洁干燥，避免切口感染； 2、合理、平衡的膳食摄入，有利于切...
梁宁│清华大学第一附属医院
2023/09/29 播放（89936）
01:18
针灸治疗椎管狭窄后需要注意以下两点： 1、注意休息，尽量平卧硬板床，避免久坐，通常不要超过一小时，因为人在坐位时，腰椎承受重量最大； 2、注意腰部...
高小勇│山西中医药大学附属医院
2023/02/24 播放（67940）
"椎管狭窄后，导致椎管内的脊髓和神经根受到压迫，从而引起脊髓和神经根水肿。在出现椎管狭窄后，饮食一定要注意禁食辛辣刺激食物，在食用辛辣刺激食物后，很容易导致水肿加重，就会加重病...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/16 收听(59266)
"椎管狭窄会导致椎管里的神经或者脊髓受到压迫，常见的原因是腰椎间盘突出、韧带肥厚、韧带钙化、骨质增生。所以具体的注意事项，如果椎管狭窄不严重，没有引起本身的严重临床症状而需要进...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/06 收听(62636)
"针灸后注意两点，第一个就是要注意休息，休息还是要严格一些，就是尽量的卧床，不要久坐，坐位的时候，腰椎承重是最大的，所以要避免久坐，尽量平躺卧床。另外一个就是要注意保暖，腰部的...
杨清华│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/01 收听(81512)
01:53
腰椎管狭窄是一个常见病、多发病，初期通过饮食改善，能够延缓病变的进一步发展。要多吃一点含维生素D、维生素D3含量比较高的食物，适当补充钙剂，减缓骨质增生，延缓骨质疏松的...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/05/04 播放（33553）
01:51
颈椎狭窄手术患者术后建议病人不痛以后就开始锻炼，主要是抬头、转颈的动作，可以锻炼颈后部肌肉，防止术后出现后凸畸形。 一般腰椎狭窄有很多种手术方式，对于单纯减压...
陈临炜│浙江大学医学院附属第二医院
2023/06/15 播放（91606）
"因为手术方法的不一样，腰椎管狭窄症术后的康复方法也不一样，和腰椎间盘突出症术后的康复方法一样，根据手术种类，是开放手术还是微创类的手术，治疗、术后的康复方法也不一样。开放手术...
张智海│中国中医科学院广安门医院
2023/07/06 收听(28394)
"椎管狭窄术后的康复要分阶段：第一、手术后的第一天开始，就可以开始进行患侧和健侧的直腿抬高练习。具体做法是在仰卧床上伸直大腿和小腿，将下肢尽量抬高，停留两秒钟，然后放下，一组可...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2023/08/13 收听(54946)
椎管狭窄是由于各种原因所导致的椎管、神经根管、椎间孔等狭窄，椎管容积变小，从而压迫脊髓，马尾神经，神经根导致的一系列机体无力，肢体麻木，甚至大小便障碍这一系列的症状，我们都称之...
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/09/25 收听(40116)
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椎管狭窄可见于颈椎、胸椎与腰椎，不同部位所表现的症状不同，但基本原因为椎管的退变、增生，引起椎管相对容积变小而压迫脊髓神经，产生一系列的临床症候群。 颈椎管狭...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/04 播放（75534）
01:18
椎管狭窄是椎管、神经根管、椎间孔等部位狭窄，椎管容积变小，压迫脊髓、马尾神经、神经根，导致出现机体无力、肢体麻木，甚至大小便障碍的症状。根据发病部位可分为颈、胸、腰椎管狭...
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/12/29 播放（89166）
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腰椎管狭窄症是随着年龄增长出现骨质疏松退化、增生，该增生不可逆。如向外增生临床称为骨刺，如向内增生临床称狭窄。狭窄到一定程度后，则压迫包膜，引起局部肿胀和水肿，水肿则出现...
陆锋伟│上海市瑞金康复医院
2023/06/12 播放（72460）
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椎管狭窄是常见的老年性退变性疾病，脊柱从颈椎、胸椎、腰椎到骶椎，每一个椎体结构都分为前方的椎体，后方的椎弓根，再后方的棘突，椎体前方是骨性的松质骨结构，在它的后方有两个半...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/01 播放（55818）
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椎管狭窄实际为自然形成，主要是椎管里韧带、血管、骨质结构退变造成的椎管狭窄。通常椎管里的黄韧带，随着年龄增加，这些结构就会老化、变硬、沉积，韧带就会增厚，造成椎管狭窄。同...
范涛│首都医科大学三博脑科医院
2023/09/08 播放（87906）
"椎管狭窄是各种原因引起的，以椎管的各径线短缩，压迫硬膜囊，脊髓或者神经根出现疼痛、麻木、肢体无力、跛行或者大小便障碍等一系列神经症状。椎管狭窄根据部位可以分为颈椎管、胸椎管和...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/05/21 收听(74476)
