女性在来月经期间最好不要喝红茶。女性喝红茶会影响对铁、钙等物质吸收，也可能会导致女性出现有神经系统的症状，失眠、休息不好、疲乏无力的感觉。女性在月经期不可以喝茶水等刺激性饮品，适当注意休息，多吃补血、有营养的的食物。
注意避免熬夜和受凉，保持心情放松，适当活动，锻炼身体，有利于月经血的顺利排出，帮助身体的恢复，在月经期要注意保持外阴的清洁、卫生，避免局部感染的发生。
由于女性在经期时卵巢分泌激素水平下降，容易会出现疲乏无力、食欲不振，喝红茶后会加重不利刺激反应。
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女性在月经期间可以喝红茶，因为红茶性温，具有温胃健脾、降浊助消化的功效，适合脾胃虚寒、身体虚弱的女性在经期饮用。另外红茶还有止泻消食的功效，但是女性在经期不可多喝。喝红茶要在饭...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/24 收听(30656)
经期可以喝红茶，但不宜多喝。红茶有暖宫暖胃的作用，对经期排出淤血有一定帮助。但是茶叶含有较多的鞣酸，可以影响铁的吸收，对经期失血有不利影响，所以经期要少喝红茶。经期要多吃含蛋白...
赵晓东│北京医院
2023/09/03 收听(15652)
01:46
对于大多数女性朋友来说，月经期可以选择适当喝红茶。红茶属于温性饮品，对于女性来说，在月经期适当服用红茶，可以起到暖宫作用，以利于体内瘀血排出。 当然有少数朋友...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/09 播放（78318）
"女性在月经来临的时候，是可以适量的喝红茶的。红茶具有消炎杀菌的作用，红茶当中的儿茶素，可以和身体当中单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其实就是有细菌存在的，所以在月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/07 收听(82602)
"很多女性朋友们都知道，月经期间需要一些忌口的问题，饮食尽量以清淡、易消化为主。女性在月经之间可以适量地喝一些红茶。根据中医的说法绿茶为凉性，红茶是热性，花茶介于二者之间。所以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/21 收听(50360)
01:44
正常情况下，喝温热红茶可以缓解月经期的腹部不适。女性月经期是一种特殊的生理期，对饮食和作息有一定要求，通常正常的饮食无需改变。但由于月经期机体会出现一系列不适，对一些饮食...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/08 播放（33509）
"经期的饮食需要注意，建议饮食上多采用温补的食物，不易采用性冷的食物。茶叶中红茶是一种发酵茶，经过发酵，有温补的作用，喝红茶后感觉经脉畅通、温暖湿润，所以经期喝红茶对身体是有好...
赵晓东│北京医院
2023/08/05 收听(71752)
"女性在月经期间不可以喝红茶，也不可以喝咖啡等刺激性的饮料，红茶是偏温性、有暖胃的作用，也有活血的作用。女性在月经期间喝红茶后会影响身体对钙质的吸收，造成钙元素缺乏，女性在月经...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/21 收听(98770)
"在来月经期间可以喝红茶的，因为红茶有暖胃养胃的作用，而且还有助消化的效果，在月经期间适量喝红茶可以缓解经期不适症状。不过由于茶叶中含有鞣酸，可能会造成铁的流失，造成缺铁性贫血...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/01 收听(41992)
"月经期间可以喝红茶，红茶营养丰富，具有利尿、消炎、杀菌、解毒、提神、抗疲劳、生津解热的功效，对身体很有益处。红茶中含有多酚类化合物，具有消炎效果。月经期间身体乏力，抵抗力下降...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/26 收听(97782)
"女性处于月经期间建议不要喝茶，因为浓茶、咖啡等都是比较容易刺激人的神经和心脑血管的，如果在月经期间喝茶可能会导致出现痛经、经血过多或者是经期延长等症状，对于身体健康有一定的危...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/25 收听(33588)
月经来了可以喝红茶，红茶属于热性，月经期间适量饮用红茶，对缓解宫寒引起的痛经以及月经量少有很大帮助，红茶还具有理气调经的功效。月经期间喝红茶时不建议放在饭后饮用，因为饭后饮用红...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/17 收听(83640)
月经期间不要经常喝红茶，主要有以下几种原因：第一、月经期间流失血液过多，铁元素也会相应减少，如果喝红茶会导致铁元素流失过多，出现缺铁性贫血。第二、经期如果喝红茶会导致便秘加重，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/22 收听(48370)
01:43
来月经，适当喝红茶，对于大部分女性朋友来说比较好，因为红茶属于温性的茶。月经期间由于子宫内膜的脱落，会有经血排出，这个时候服用温性的茶，由于温性作用，可以推动气血更顺畅运...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/02/05 播放（83020）
"在月经来了之后，是可以适量的喝一些红茶的。因为红茶有杀菌消炎的作用，同时还可以抗疲劳，红茶当中含有一些咖啡碱，可以提高肾脏当中血液的含量，提高肾脏的工作速度。红茶当中的儿茶素...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/22 收听(13544)
"月经期间可以适量喝红茶。红茶属于热性，对身体影响不大，红茶中含有咖啡碱和儿茶素，饮用后可以消灭体内的部分细菌，还可以增强肾脏功能，起到提神、抗疲惫的作用，女性在月经期间可以饮...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(37574)
01:46
女性在月经期间可以适当、少许饮用红茶。尤其是平时经常会饮用一些茶饮料的女性，完全没有必要因为月经来潮而刻意去改变平时的生活、饮食习惯，完全可以在可控剂量的范畴内。
程娇影│中日友好医院
2023/10/20 播放（44824）
"现在认为喝茶实际上是一个比较好的习惯，包括喝绿茶、普洱茶、红茶、白茶都可以，因为大家如果有喝茶的习惯，是挺好的。来月经的时候是否可以喝茶，实际上如果平时大家有喝茶的习惯，月经...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/02 收听(21852)
胃溃疡可以喝红茶吗，是可以喝的。一部分的科学表明有一定保护胃黏膜的作用，有治疗胃病的一定作用，有研究表明喝茶的人和不喝茶的人，可能喝茶的人会远远小于不喝茶的，所以说它是可以喝的...
刘松明│赣州市中医院
2023/11/10 收听(84038)
01:19
研究显示，红茶当中茶碱的含量并不是很高，所以高血压的患者可以放心的饮用红茶，前提是不要饮入过多过浓的红茶，因为有一些茶类里面会有茶碱成分，即使红茶里的茶碱成分比较低，如果...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/05 播放（97608）
