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"在来月经期间可以喝红茶的，因为红茶有暖胃养胃的作用，而且还有助消化的效果，在月经期间适量喝红茶可以缓解经期不适症状。不过由于茶叶中含有鞣酸，可能会造成铁的流失，造成缺铁性贫血...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/01 收听(41992)
"女性处于月经期间建议不要喝茶，因为浓茶、咖啡等都是比较容易刺激人的神经和心脑血管的，如果在月经期间喝茶可能会导致出现痛经、经血过多或者是经期延长等症状，对于身体健康有一定的危...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/25 收听(33588)
月经期间不要经常喝红茶，主要有以下几种原因：第一、月经期间流失血液过多，铁元素也会相应减少，如果喝红茶会导致铁元素流失过多，出现缺铁性贫血。第二、经期如果喝红茶会导致便秘加重，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/22 收听(48370)
"月经期间可以适量喝红茶。红茶属于热性，对身体影响不大，红茶中含有咖啡碱和儿茶素，饮用后可以消灭体内的部分细菌，还可以增强肾脏功能，起到提神、抗疲惫的作用，女性在月经期间可以饮...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(37574)
女性在月经期间可以喝红茶，因为红茶性温，具有温胃健脾、降浊助消化的功效，适合脾胃虚寒、身体虚弱的女性在经期饮用。另外红茶还有止泻消食的功效，但是女性在经期不可多喝。喝红茶要在饭...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/24 收听(30656)
01:46
女性在月经期间可以适当、少许饮用红茶。尤其是平时经常会饮用一些茶饮料的女性，完全没有必要因为月经来潮而刻意去改变平时的生活、饮食习惯，完全可以在可控剂量的范畴内。
程娇影│中日友好医院
2023/10/20 播放（44824）
01:46
对于大多数女性朋友来说，月经期可以选择适当喝红茶。红茶属于温性饮品，对于女性来说，在月经期适当服用红茶，可以起到暖宫作用，以利于体内瘀血排出。 当然有少数朋友...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/09 播放（78318）
经期可以喝红茶，但不宜多喝。红茶有暖宫暖胃的作用，对经期排出淤血有一定帮助。但是茶叶含有较多的鞣酸，可以影响铁的吸收，对经期失血有不利影响，所以经期要少喝红茶。经期要多吃含蛋白...
赵晓东│北京医院
2023/09/03 收听(15652)
"女性在月经来临的时候，是可以适量的喝红茶的。红茶具有消炎杀菌的作用，红茶当中的儿茶素，可以和身体当中单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其实就是有细菌存在的，所以在月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/07 收听(82602)
"很多女性朋友们都知道，月经期间需要一些忌口的问题，饮食尽量以清淡、易消化为主。女性在月经之间可以适量地喝一些红茶。根据中医的说法绿茶为凉性，红茶是热性，花茶介于二者之间。所以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/21 收听(50360)
01:44
正常情况下，喝温热红茶可以缓解月经期的腹部不适。女性月经期是一种特殊的生理期，对饮食和作息有一定要求，通常正常的饮食无需改变。但由于月经期机体会出现一系列不适，对一些饮食...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/08 播放（33509）
"经期的饮食需要注意，建议饮食上多采用温补的食物，不易采用性冷的食物。茶叶中红茶是一种发酵茶，经过发酵，有温补的作用，喝红茶后感觉经脉畅通、温暖湿润，所以经期喝红茶对身体是有好...
赵晓东│北京医院
2023/08/05 收听(71752)
女性在来月经期间最好不要喝红茶。女性喝红茶会影响对铁、钙等物质吸收，也可能会导致女性出现有神经系统的症状，失眠、休息不好、疲乏无力的感觉。女性在月经期不可以喝茶水等刺激性饮品，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/21 收听(63890)
01:43
来月经，适当喝红茶，对于大部分女性朋友来说比较好，因为红茶属于温性的茶。月经期间由于子宫内膜的脱落，会有经血排出，这个时候服用温性的茶，由于温性作用，可以推动气血更顺畅运...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/02/05 播放（83020）
"月经期间应该多喝热汤热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经血流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果。...
梁云云│南昌市第三医院
2023/07/01 收听(94274)
"在女性月经期间要多喝姜汤和热水，需要格外注意对腹部的保暖措施，在经期如果腹部受凉很容易造成宫内有寒气，很容易会让女性发生痛经。在经期时喝姜汤可以起到很好的温经散寒的作用，还能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/17 收听(19446)
"女性在月经期间会出现下腹疼痛坠胀、腰部酸痛等不适症状，建议女性在月经期间可以适当的喝一些热水或者喝红糖水，能够缓解月经期的疼痛，在月经期间也可以适当的喝热牛奶，牛奶有镇静、缓...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/28 收听(99584)
"女性在月经期间注意不要受凉、剧烈运动就可以，饮食上或者是喝的东西没有太严格的限制，只要能够保证不受凉就没有问题。比如女性在月经期间可以喝水，但是尽量喝温度高的水比如温开水，千...
李燚│山东省立第三医院
2023/02/23 收听(54116)
月经期间应该多喝热汤、热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经期血液流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象，或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效...
张富斌│宁波市第一医院
2023/03/19 收听(62034)
"月经期间可以喝红茶，红茶营养丰富，具有利尿、消炎、杀菌、解毒、提神、抗疲劳、生津解热的功效，对身体很有益处。红茶中含有多酚类化合物，具有消炎效果。月经期间身体乏力，抵抗力下降...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/26 收听(97782)
