中心型肥胖是什么意思

2023-03-13 23:49

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肥胖的程度可以通过体重指数来判别,但内脏脂肪堆积更具有病理意义。卫生组织以腰围男性大于等于102cm,女性大于等于85cm,或通过腰围与臀围的比值,男性大于1.0,女性大于0.9,称为内脏型的肥胖,也叫中心性肥胖或腹型肥胖。我们国家诊断中心性肥胖的标准是男性大于等于90cm,女性大于等于85cm,诊断为中心性肥胖。我国成年男性肥胖,几乎都属于中心性的肥胖,中心性肥胖与高血压糖尿病冠心病密切相关,肥胖也是某些肿瘤发病率明显升高的因素。要想减轻中心性肥胖,最重要的是采取科学的生活方式,合理均衡的营养,控制好热量的摄入,避免超标。同时要科学的运动,有效的消耗热量,长期坚持才能够控制好体重,避免肥胖,特别是中心性肥胖。

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