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"提高心肺功能通过下列方法来进行。1、运动，像游泳、慢跑、快走，都是比较合适的有氧运动，对于改善呼吸肌，提高心肺功能有很大的帮助。2、通过饮食来改善，多见于新鲜的水果和蔬菜，合...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/03 收听(87230)
02:36
提高机体心肺功能的方法很多，主要有以下三个方面： 1、预防和治疗各种急慢性心肺疾病：没有急慢性心肺疾病患者，要通过物理治疗等多种方式避免急慢性心肺疾病的发生。...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/10 播放（72940）
戒烟及适当的有氧运动可提高心肺功能，若患者本身具有心肺基础疾病，在医师指导下循序渐进从事相应锻炼，严重者需在医师指导下使用药物治疗来改善心肺功能。若无心肺基础疾病者可练习深呼吸...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/13 收听(87196)
02:05
提高心肺功能的方法有以下几种： 1、规律的运动锻炼：每周进行150分钟左右的中等强度有氧运动，维持频率、时间足够，推荐每周5天左右，每天30分钟以上，也可以与...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 播放（32266）
"通过锻炼的方式可以提高心脏和肺脏功能，减少心脏和肺脏的疾病的发生频率，一般在临床可以通过有氧训练，比如适当的慢跑、游泳、太极拳、瑜伽，还可以做呼吸运动的训练，包括吹气球、缩唇...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/06/27 收听(12174)
01:55
对于提高心肺功能的锻炼，应以有氧运动为主，辅以无氧运动或力量运动。同时保证运动足够时间、足够强度、足够频率，具体如下： 1、有氧运动：包括跑步、游泳、蹬自行车...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/05/23 播放（92680）
02:02
提高心肺功能的好处具体有以下几点： 1、维持生命：心肺功能能保持必要的生命体征，心肺功能不好，随时可能因为心脏意外、呼吸衰竭直接危及生命，导致死亡；
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15 播放（39441）
01:49
提高心肺功能的日常锻炼，应当采取有氧运动，如快走、慢跑、做操、游泳等。有条件的应当制定运动处方，也就是先进行评估，再进行运动处方的周密安排。 在评估方面，可...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/09 播放（29097）
01:57
对于心肺功能不全的病人如何提高心肺功能，主要从以下两个方面： 1、治疗原发性疾病：从呼吸系统最常见的是COPD，即慢性阻塞性肺疾病，包括慢性支气管炎、支气管哮...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 播放（76300）
"可以提高心肺功能的运动，具体如下：1、最常用的就是慢跑，开始的时候速度不要太快，可以循序渐进，把速度慢慢提上来。如果一开始的时候就很快，反而会耗气，不利于锻炼心肺功能。2、游...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/02/08 收听(54970)
"心肺功能是人体心脏泵血、肺部吸入氧气的能力，锻炼心肺功能最有效、最简单的办法就是运动，尤其是通过有效的有氧运动锻炼，能够很大程度的提高心肺功能。首先，可以进行一些相对激烈的运...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/06/30 收听(78634)
增强心肺功能可以有效的预防心脑血管疾病，增强心肺功能主要从进行呼吸训练、适当的有氧运动、合理的膳食搭配等三方面增强。呼吸训练以深呼吸为主，深度吸气，深度呼气，反复多次重复训练，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/05/02 收听(33252)
冠心病的患者是需要进行运动的，需要进行心肺功能的训练。但同时冠心病的患者在发病的特点上，是在活动量增加的时候会由于活动量增加出现心肌对氧的需求增加，或者是心肌的氧耗量增加，这个...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/13 收听(20288)
"能够提高心肺能力的方法主要是进行体育锻炼，适当的体育锻炼能够增强机体的体质、增强机体的免疫能力，对于提高心肺能力有很大的帮助。并且还应该在体育锻炼的过程当中，遵循循序渐进的方...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/10/04 收听(28722)
提高肺功能的方法有很多种，但首先要戒烟，避免长期接触有害粉尘及气体。针对无明显基础疾病的人可以通过以下几点来提高肺功能：一、呼吸肌功能锻炼，练习深呼吸，深度的吸气，憋几秒钟在深...
廖彬│九江市第一人民医院
2023/07/30 收听(50282)
"心脏是全身仅次于脑部次重要器官，人的一生心脏都在不停运动保证全身心肌供血。如果想要增强心脏功能，首先要保证全身血管健康，这样发生心脑血管疾病的概率也会变小，大致如下：1、控制...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22 收听(7618)
"肺功能的评估主要通过肺部CT检查以及肺功能测定以帮助评估，肺部CT可显示肺脏结构有无异常、有无炎症，肺功能测定主要评估呼吸功能。如果要评估心功能，主要通过心电图、心脏彩超以及...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(92158)
"可以通过六分钟步行试验进行心功能的评估，而进行肺功能检查，如检查通气弥散功能，进行肺功能的评估。循环系统疾病、呼吸系统疾病往往会造成心肺功能的降低，对于患者来说，需要进行基本...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/29 收听(63680)
"心脏的功能评估，主要包括三个方面：第一、心电图以及动态心电图的检查。主要帮助评估有无心律失常以及心脏传导异常，主要反映的是心脏电活动方面的变化。第二、心脏彩超。心脏彩超主要评...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/02/04 收听(13000)
01:36
心肺功能是指肺通气、心脏泵血以及肌肉利用氧气的综合能力，是机体活动耐力的表现，在一定程度上，心肺功能代表患者有没有心肺疾病。如何锻炼心肺功能，要因人而异。首先看患者有没有...
郭光云│武汉市肺科医院
2023/03/17 播放（76904）
