脚浮肿吃什么食物最好

2023-03-31 22:00 收听:17934

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脚浮肿可以吃一些利水食物,如冬瓜、西瓜、薏米等,都有一定利水作用。导致脚浮肿的原因有很多,可以是一些局部原因,也可以是全身原因。全身原因最常见是心源性水肿、肝源性水肿、肾源性水肿、内分泌源性水肿和不明原因水肿,上述水肿主要和原发疾病有关系。原发疾病会导致水在体内蓄积,从而导致脚浮肿。
在治疗原发病之外,还可以应用一些食物或者药物降低水肿。最常用食物是一些利水食物,像生活中比较常见的西瓜,有一定利尿作用,可以帮助人体排出多余水分。另外,冬瓜也有利水作用,薏米也有利水作用,其他还有一些豆类,也有一定利水作用,可以帮助人体把多余水分排出去,从而减轻浮肿。

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