手机浏览
分享:
"子宫后位多数是由于长期仰卧位睡觉引起，改变子宫后位可以采取俯卧睡觉，由于俯卧位睡觉容易引起呼吸不畅，可以在睡觉前胸膝卧位半个小时，再右侧卧位睡觉就可以改善子宫后位。子宫后位指...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/24 收听(60374)
"一般而言，子宫后位的受孕几率，会比子宫前位的受孕几率小。如果是轻度的子宫后位女性怀孕，对胎儿的影响不大，可以继续妊娠。子宫后位的睡姿，最佳选择是右侧卧位，因为左侧卧位会压迫到...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/11 收听(70370)
"子宫后位的女性怀孕后睡姿和子宫前位的女性其实是一样的，要分怀孕的阶段来看。如果在怀孕早期，女性可以平卧位睡，也可以侧卧位睡，但是不建议趴着睡，趴着睡有可能压迫子宫造成流产。到...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/06 收听(13778)
治疗子宫后位的睡姿一般可以采用侧卧位，最好是右侧卧位，使用侧卧位的睡姿可以减轻盆底肌承受的压力，同时也有利于降低子宫韧带受到的压力，还能促进身体正常的血液循环。由于心脏在人体的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/10 收听(49134)
01:46
实际上，不存在所谓的"正确的睡姿"。最好的睡姿是根据个人的睡眠习惯，能够进入良好睡眠状态的姿势，无论是左侧卧位、右侧卧位、头朝上还是脸朝下，只要不会对...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（34832）
"正确的睡眠姿势应该是右侧卧位，微曲双腿，心脏处于高位不受压迫。右侧卧位能够让更多的氧气进入体内，肝脏处于低位，供血较好有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位，很容易压迫心脏，导致出...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16 收听(45206)
女性的生殖系统解剖结构，正常的子宫是前倾前屈位。但是有的女性由于睡姿不正确，比如经常的仰卧位睡眠，容易引起子宫后倾后屈位。子宫后倾后屈位，容易引起女性出现痛经、腰痛以及怀孕困难...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(85638)
"女性子宫在盆腔内有三种位置，分别是前位、中位和后位，都是正常的结构，只是子宫的位置不同。先天性的子宫后位不需要人工纠正，子宫后位的女性在平时采取俯卧位睡姿，并没有特殊的作用，...
曹剑│南京市妇幼保健院
2023/12/01 收听(70722)
01:37
腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，生活中可通过保暖、床铺选择、睡姿等方面进行保养，具体方法包括： 1、保暖：尤其注意夏季睡眠时不可暴露背部、腿部，以免加重病...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/05 播放（95034）
01:21
睡觉姿势并不能控制脊柱侧弯。多数脊柱侧弯患者睡眠过程中翻身次数无法控制。临床不建议脊柱侧弯患者睡过软的床，由于人体脊柱有生理弯曲度，若床较软且脊柱侧弯时，身体会偏向一侧，...
杨军林│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/04 播放（60786）
"得了颈椎病，正确的睡姿是至关重要的，因为颈椎有正常的生理曲度，睡姿不当会使颈椎的正常生理曲度变改变，并且有可能造成病情的加重，因此颈椎病患者睡姿要顺应颈椎的生理曲度，睡觉时要...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/02/15 收听(65418)
01:35
股骨头坏死的正确睡姿，如右侧的股骨头坏死没有做手术，这时右侧髋关节疼痛，不能够受力，睡觉可以仰卧或往左边睡，甚至于偶尔压迫右侧髋关节，也没有问题，关系不大。因为股骨头已经...
袁志根│湖南省脑科医院
2023/09/14 播放（73806）
01:39
孕妇正睡的睡姿是侧卧，可以左侧，也可以右侧，可能左侧更好，但睡觉时不会总保持一个姿势，因此经常翻身，两侧卧的睡姿均可。怀孕后子宫逐渐增大，增大的子宫在平卧时可能压迫脊柱，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/29 播放（50448）
病人患有肩周炎，主要是因为病人的肩部受到外伤，或者长时间着凉使肩部的肌肉发生损伤并产生粘连，使病人感觉肩部有疼痛感，影响睡眠，同时也会出现肩关节活动范围受限的临床表现。患有肩周...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/22 收听(78926)
01:56
如果出现髋关节疼痛，建议患者采用平卧位进行休息。如果患者希望改为侧卧位，建议不要挤压患侧或不要采用患侧卧位，尽量采用患侧在上、健侧在下的方式进行休息，并且建议在2个膝盖之...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/23 播放（74188）
02:35
半月板损伤后，可以做自由的睡眠姿势。但是如果是内侧半月板或者是外侧半月板明显撕裂，在卧位时，如果是内侧外板损伤，患侧腿可以在上面，下面垫软的枕头或者垫子，让内侧减少应力；...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/03 播放（38450）
"颈椎病的睡觉正确姿势和颈椎病的临床分型有密切的关联，比如青壮年经常发生的颈型颈椎病或者神经根型颈椎病，通常由于长时间低头伏案工作或者弯腰重体力劳动，导致颈项部肌肉劳损、颈椎生...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/07 收听(34292)
"产后的睡觉姿势和睡眠习惯密切相关的，通常以不改变睡眠习惯为原则，因为突然间的改变睡眠习惯会导致睡眠的障碍，影响休息。产妇的正确睡姿，通常是根据分娩的方式和会阴损伤的切口部位有...
王少为│北京医院
2023/10/28 收听(46404)
"腹腔镜是临床上常用的微创手术办法，它和传统的开放手术相比，仅仅是在皮肤表面的伤口明显变小，而腹腔内脏器的操作范围同传统开放手术并无明显的区别。在手术以后患者需要保持六个小时的...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/14 收听(20688)
"得了颈椎病以后睡姿需要注意仰卧位或者侧卧位，关键是枕头不能太高，也不能不枕枕头，睡姿保持颈部和脊柱正直就可以。需要注意颈椎病以后选择比较好的睡姿，和枕头有很大的关系，比如需要...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/14 收听(15604)
