喝水大口喝好还是小口喝好

2023-08-30 17:15 收听:68514

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喝水大口喝好还是小口喝好

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:17

语音内容

喝水本身有很多好处,比如可以补充人体所需要的水分,还可以稀释血液有利于新陈代谢,在一定程度上还会有利于肠胃的蠕动,加速排便,也可以帮助肠胃消化吸收食物,而且早晨起来喝一杯温开水比较健康养生。不过建议在喝水时不要大口的喝水,尽量的做到小口喝,因为如果大口喝水,很可能会在喝水的过程中将一部分空气喝到胃里,很容易引起打嗝或者是腹胀的症状,而且建议在一天之内要经常的适量喝水,不要等到口渴的时候才去喝,切记不能喝水过多,因为很可能会造成水中毒,如果长时期的喝过多的水,就会使细胞水肿,可能会出现虚弱无力、心跳加快等症状,严重时还可能会造成昏迷。

分享:

71
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
01:47

蜂蜜水晚上喝好还是早上喝好

贾百灵河南省人民医院

2023/03/13 播放(48238)

01:53

番泻叶早上喝好还是晚上喝好

孙连庆西安交通大学第一附属医院

2023/09/15 播放(85526)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
韩金利的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved