每天晚上睡觉后做一些乱七八糟的梦，在医学上叫做多梦。原因可能是生理性的，即正常情况下发生，例如到了陌生的环境，睡觉后会出现深度睡眠缺失，就会发生多梦，第二天因睡眠不好而感到疲惫。
更多的则是病理条件下产生的，贫血会导致多梦，贫血患者因为睡眠后大脑供血不足而出现多梦。恶性肿瘤患者在很多情况下也会出现多梦，例如恶性肿瘤患者有贫血、睡眠不充分而多梦。
恶性肿瘤患者各脏器功能受到不同程度损伤而出现多梦，特别是脑肿瘤或者身体其他部位肿瘤转移至脑，严重损害脑功能，多梦只是最轻的临床表现。
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"最近老是做乱七八糟的梦，可能存在生理的问题，例如疲劳过度、压力过大等等，这是正常的生理现象。在睡眠的时候经常做梦，也可能与睡前进食、消化不良有关系。这种情况下应当尽量规律的生...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/15 收听(57330)
02:01
多数患者可能出现每天夜间睡眠多梦且梦境杂乱情况，通常是由于患者睡眠质量较差所致，表现为深睡眠过程过短，而浅睡眠和过度睡眠时间过长，即快动眼睡眠过程过长，导致患者梦境可被记...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/03/11 播放（75738）
晚上做梦乱七八糟会影响睡眠质量，医学上称之为多梦。患者一般是由于白天遇到事情、压力过大、精神紧张或者睡前看了刺激性的电视电影、集中精力玩游戏，导致大脑皮层兴奋性增高。如果仅出现...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/06/25 收听(58738)
"做梦是一种休息，属于心理学和精神科学的范畴，事实上每个人都做梦，只不过是有的人记得住，有的人记不住。孕期也无外乎就是做梦记得住，还是记不住。因为怀孕以后激素水平的变化，体内的...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/14 收听(62404)
"晚上做乱七八糟梦的原因包括睡眠障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等，睡眠障碍可表现为入睡困难、夜间多梦、再入睡困难、易醒、早醒等。睡眠呼吸暂停综合征可表现为鼾症、睡眠呼吸暂停等，...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/03 收听(65718)
01:46
做了一晚上乱七八糟的梦，最多见的原因是睡眠质量不好，睡眠的连续性被打断等出现了问题。首先是因为失眠、睡眠不足、睡眠质量不好等，反反复复地从睡眠中觉醒，特别是从做梦的睡眠中...
彭华│上海长征医院
2023/11/09 播放（39188）
01:56
天天做乱七八糟的梦说明睡眠质量不好，有可能存在潜在的焦虑或者抑郁，或者是精神、情绪上的问题。其实正常人每天晚上都需要做梦，也是所说的睡眠分期，在后半夜尤其是12点以后，往...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/11/06 播放（43527）
01:57
做噩梦常见于以下几种情况： 1、失眠病人会出现噩梦，因为睡眠障碍而出现噩梦，几率较高； 2、最近受到不良刺激，生活中出现负面事件，如亲人去世或遇到...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/11/15 播放（87970）
"人在睡觉的时候会出现做梦，做梦是人体的正常生理现象。做梦是在快速动眼睡眠状况下进行的，并且会被记住。相反如果是在非快速动眼睡眠状态下的梦是不会被记住的，自己也意识不到。每个人...
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2023/07/27 收听(40886)
"导致患者做噩梦的原因，首先考虑的是紧张情绪。因为精神受到刺激以后，患者会产生做噩梦的现象，以及患者的思想压力大，也是有可能产生噩梦。还有的考虑疾病因素引起的，如患者患有抑郁症...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/09/28 收听(23832)
"偶尔做噩梦并没有实际意义，如果经常做噩梦会有一定原因存在。生理因素比较重要，因为梦是人神志活动的特殊表现。如果患者平时精神压力比较大或者精神比较紧张，导致心里处于压抑状态，在...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/26 收听(95592)
医学上噩梦是指发生在快速眼动睡眠期间，以恐怖不安或焦虑为主要特征的梦境体验。常常能导致觉醒，事后患者能够详细回忆，也称为梦魇或梦中焦虑发作，频繁的噩梦往往与特定的人格特征、精神...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/16 收听(60710)
"在青春期的时候很多人都会出现经常做春梦的情况，主要和体内激素分泌有一定的关系。无论男性女性都会出现性激素分泌增多，继而导致性幻想，所以会出现春梦的情况。还有一些人在长期禁欲的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 收听(83188)
"三个月的宝宝这时候已经会抬头了。宝宝处于俯卧位的状态下，头能主动地抬起90度的角，这说明宝宝的颈椎发育比较成熟。而且三个月的宝宝经常会吃自己的小手，也可以张开自己的小手，抓住...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(59240)
噩梦是一个让人恐惧、胆惊的事情，无论心理素质有多好，在出现噩梦时，他的心理状态，都是比较脆弱的。如果频繁的出现噩梦，对于身心健康都是不利的。噩梦不会无故出现，它的每次来临...
张俊相│威县第二人民医院
2023/05/01 阅读(36146)
"做梦是人大脑正常的生理反应，每个人都会做梦。大部分的人做梦，早晨起来时，很快会忘记做梦的内容。有的人晨起后对做梦的内容记忆犹新，与睡眠质量不好有关系。频繁做梦可能与白天过于紧...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(90004)
01:19
梦惊又称梦魇或者噩梦，特点是患者在睡眠过程中反复发作，极度焦虑不安，然后伴随梦境，患者通常可在梦境中醒过来，伴随明显情绪变化，包括紧张、恐惧，或者愤怒、厌恶，睡眠结构受到...
朱伟│无锡市精神卫生中心
2023/04/07 播放（79760）
睡觉做梦是一种正常的生理现象，一定程度的做梦有利于提高睡眠质量的。一般只要不是过于恐怖、血腥、焦虑、紧张的梦，第二天起床后仍然感到精力充沛，不需要过多在意。如果夜间作梦次数较多...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/01 收听(63152)
"做噩梦主要是因为焦虑引起恐惧为主要表现的睡眠障碍。噩梦在儿童中比较常见，也可以发生于任何年龄，大多数都是以学龄期儿童最为多见。原因有很多，主要是心理因素，睡前过度紧张，过度兴...
靳世刚│日照市人民医院
2023/01/14 收听(59450)
