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缓解眼部疲劳的眼药水有很多种,针对不同类型的疲劳,所选择的眼药水也是不一样的。如果是因为长期视物疲劳而引起的干眼症,可以选择人工泪液类的眼药水,比如聚乙烯醇、羧甲基纤维素钠、玻...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/15 收听(23650)
视疲劳就是当患者注视电脑、手机等电子产品过多时,会导致眼表泪膜不稳定性增加,水分挥发过快,而出现眼干、畏光、流泪等不适症状。根据发病机制,视疲劳的干眼症可以分为两种:一类是泪液...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/04/06 收听(51262)
一般出现眼睛疲劳的主要原因,是由于用眼过度而引起。比如长时间看电脑、手机,容易导致眼睛干燥、疲劳性疼痛不适。一般在临床上,主要是建议使用没有防腐剂的眼药水,用来针对干眼症状的治...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/11 收听(39850)
市面上有各种各样可供选择的抗眼睛疲劳眼药水,其机理各自不同,有的主攻去眼红,收缩血管眼药水,有的让眼睛感觉舒服一些,而有的只是补充泪液为主,很难一一评价好坏。好的缓解眼睛...
王晓燕│三亚市妇幼保健院
2023/08/21 播放(57726)
"使用抗疲劳的眼药水可以有一定的作用,但只是短暂的作用,不建议长期使用。目前常用的比如中成药成分的药物以七叶洋地黄双苷滴眼液为代表,不仅可以改善视疲劳,还有营养黄斑的效果。人工...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/24 收听(91788)
"眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者过度近距离用眼导致。如果出现眼部的酸胀不适、干涩、视力轻度下降等眼部疲劳症状,关键要养成良好的用眼习惯,尽量不要熬夜,避免长时间近距离看...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/13 收听(74578)
"眼部疲劳先要明确病因,多半是由于注视电脑、手机过多,导致眼表泪膜不稳定性增加,泪水挥发过快而出现的视疲劳、干眼症状。治疗上建议减少注射电子屏幕的时间,局部可以滴用不含有防腐剂...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/09/08 收听(68320)
"快速缓解疲劳的方法有如下5点:第一、需要适当做有氧运动,进行有氧运动,充分消耗体内的热能进行有氧代谢是快速缓解疲劳的最佳运动方法,但有氧运动量不要过大,控制在30-40分钟之...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/09 收听(44760)
"出现心理疲劳应该使用以下方法进行调整:1、学会劳逸结合、适当放松,当特别疲倦和劳累的时候让工作适当的停一下,选择感兴趣,同时能够让自己开心的事情做一做。比如看搞笑视频、和好朋...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/31 收听(92352)
"通宵以后容易出现疲劳,最主要的是影响到肝肾的代谢,肝肾代谢会关系到体内很多内分泌的代谢,包括糖、脂肪、蛋白等等,因为通宵都会影响正常代谢过程,长此以往会形成很多亚健康的疾病。...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/04/06 收听(72292)
通常通宵以后会感到周身疲劳、乏力,常见以下几种改善措施: 1、通宵以后人体缺乏水分,有不自觉口干、口渴症状,会加重疲劳,需要补充温清水,不要喝功能性饮料,也不...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/21 播放(63494)
对于患者视力疲劳的情况,需要先明确引起视疲劳的原因,具体如下: 1、眼睛发炎引起视物疲劳,可以采用抗炎的眼药水,即抗生素类的眼药水,可以起到消炎的作用。目前抗...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 播放(65136)
"通宵熬夜后会对身体机能造成混乱,熬夜导致的最直接后果,就是内分泌紊乱,身体出现各种健康问题。熬夜后整个人很疲惫、虚弱,除食补外,恢复睡眠习惯更重要,建议大家还是要避免熬夜,抵...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(22204)
"消除眼睛疲劳主要是注意用眼习惯,减少电子产品的使用,要减少使用手机,特别是不能关灯看手机,平常也不要趴着、躺着看手机,尽量不要做低头族。另外,可以滴滋润的眼药水,如玻璃酸钠滴...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2023/12/18 收听(86236)
缓解视疲劳,最主要的还是减少近距离用眼,间断性的减少近距离用眼时间。比如用眼30-40分钟,休息5-10分钟。也可以用缓解视疲劳药水,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,这个药水可以缓解...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/22 收听(65484)
"视疲劳可由多种原因引起,最常见的就是用眼过度引起的视疲劳,特别是电子产品使用太多引起的视疲劳。这种视疲劳常见的症状是眼睛酸痛、眼睛干涩,常用的眼药水是七叶洋地黄双苷滴眼液,又...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/04 收听(71936)
"眼部疲劳是眼科非常常见的症状,通常是由于不良的用眼习惯导致,比如长时间近距离用眼。所以如果存在眼部疲劳的症状,如眼部酸胀不适、干涩等,关键是要养成良好的用眼习惯,尽量不要熬夜...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/23 收听(99378)
眼睛疲劳最主要的原因还是用眼时间过长。这时最好的办法还是要放松用眼,做眼保健操,远眺一下,这些是解决疲劳的最主要的方法,或者说是根本的方法。 另外还有一类人可...
朱德海│北京大学第一医院
2023/01/09 播放(69540)
"视力疲劳可有多种原因引起,最常见的是用眼过度引起的视力疲劳,与长时间接触手机、电脑、电视等电子产品有很大的关系。另外一种情况是与长时间看书、写字有很大关系。视力疲劳最常见的症...
常允兴│聊城市中医院
2023/02/12 收听(73418)
"眼睛疲劳导致的视物模糊,可以用缓解疲劳的眼药水,如七叶洋地黄双苷滴眼液,主要是缓解疲劳,还可以应用人工泪液,如玻璃酸钠、聚乙二醇滴眼液等。眼睛疲劳主要表现为长时间近距离视物之...
尹瑞梅│聊城市人民医院
2023/03/22 收听(55594)