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痛风分为急性发作期、慢性缓解期、间歇期。急性发作期的痛风要制动,绝对卧床,触之即痛,即使衣服碰上去也会疼得要命,因此需禁止运动。随着治疗,病情可得到缓解,此时可以适当增加...
蒋富斌│河北以岭医院
2023/06/22 播放(83158)
适当运动对于稳定尿酸水平、运动预防关节功能障碍、增加肌肉比例、减轻胰岛素抵抗、提高心肺功能都有莫大好处,循序渐进并且持之以恒的科学运动,会有很大的收益。但是在门诊会见到很...
王滨│邹平市中医院
2023/05/04 阅读(65120)
"运动的好处有很多,具体有以下几点:第一点,可以减肥,通过运动的方式提高身体的代谢率,燃烧更多的脂肪能量,可以有效减少脂肪,保持肌肉的含量,达到减肥的目的。第二点,运动可以降低...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/04 收听(24794)
"经常运动有如下好处:第一、通过运动可以强身健体,消除体内多余的脂肪,强化肌肉的力量,塑造良好的身体形象。第二、运动可以锻炼人体的脏腑功能,尤其心血管系统、呼吸系统功能,提高人...
王欣│山东省立第三医院
2023/11/16 收听(18618)
"经常运动有以下好处:1、促进体内多余脂肪的燃烧,可有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率。对于患有以上疾病的患者,可以有效的控制血糖,血压在正常范围之内。2、增强机体内肌肉...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/03/29 收听(55292)
"规律运动可以带来很多好处,主要体现在以下几个方面:一、提升心肺耐力,进一步提升体能、提高抵抗力,使机体免受疾病侵袭。二、预防心脑血管疾病,规律运动可以降低血压、调节血脂、减少...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/01/19 收听(45474)
适当运动有如下好处:1、可以强身健体,提高人体免疫力,提升五脏六腑的功能,特别是心脏、肺及胃肠道的功能,可以预防疾病的发生。2、通过运动可以消除体内多余的脂肪,增加肌肉含量来塑...
王欣│山东省立第三医院
2023/12/08 收听(21368)
运动对人的身体大有益处,运动可以加速血液循环,提高大脑细胞的供氧和功能,还可以使人的大脑细胞释放内啡肽,即一种可以使人产生愉悦和镇静作用的物质,所以经常运动的人心情和精神...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放(49693)
"运动的好处很多,可以促进血液循环、增强体质、加快新陈代谢。具体有以下几点,1、运动可以防止肥胖或有利于减肥,控制体重;2、运动归抵御疾病,体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/13 收听(77862)
痛风患者能否跑步,要根据疾病的具体分期,以及患者的具体情况决定。痛风关节炎急性发作的时候要坚决避免跑步等运动,因为运动以后可能会使病情出现反复加重的情况,对于病情控制非常...
刘爱华│北京医院
2023/11/15 播放(80424)
痛风急性期尽量少运动,因为痛风急性发作时表现为红肿热痛,起病突然,疼痛比较剧烈,难以忍受,不亚于女性分娩时的疼痛。所以患者活动受限,这时如果运动会加重痛风疼痛,不利于痛风...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/11 播放(71522)
痛风患者能否运动,要根据痛风具体的时期评估。痛风急性发作时要卧床休息,避免运动。痛风间歇期时可进行运动,运动能够帮助痛风患者控制体重,减少胰岛素抵抗,降低血尿酸。痛风患者...
刘爱华│北京医院
2023/07/28 播放(54260)
痛风运动可以改善,因为痛风是嘌呤代谢紊乱引起的疾病,是高代谢疾病,治疗除急性期抗炎治疗和缓解期降尿酸治疗以外,饮食和锻炼也非常重要。
张改连│山西白求恩医院
2023/09/01 播放(81540)
刘爱华│北京医院
2023/07/04 播放(38889)
1、痛风发作急性关节炎发作期患者,需要到专科进行治疗,建议急性期尽量卧床休息,减少关节负重,同时限制活动,以利于恢复...
李玲│银川市第一人民医院
2023/11/06 播放(56898)
"痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍导致的一组疾病,常有反复发作性的急性关节炎。对于痛风发作急性关节炎发作期的患者,需要专科进行治疗,尽量卧床休息,不建议活动,及早进行药物干预,...
史双伟│郑州大学第五附属医院
2023/06/06 收听(262)
痛风运动疗法是指痛风患者坚持规律的体育锻炼,能够帮助降低血尿酸水平。所谓的规律体育运动,要求患者一周运动5-7次,然后每次运动时间在半个小时到1个小时左右,常用的运动方式包括快...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/10/17 收听(52122)
痛风是由于长期血尿酸增高,引起的一组代谢综合征,主要表现为突发的某些下肢大关节红、肿、热、痛,也可以出现肾功能受损,和心脑血管出现受损。痛风患者适当运动是有益的,推荐的运动方式...
张学武│北京大学人民医院
2023/12/01 收听(63692)