脂溢性脱发的患者在日常生活中，应该多吃蛋白质含量高、维生素含量丰富的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品，还有新鲜的蔬菜和水果。如果是油脂分泌多的患者，可以多吃富含纤维素的食品，比如杂粮，平时也要常食用山楂、草莓，这对控制头发的油腻感是有好处的。
同时，应该限制脂肪的摄入，比如肥肉、猪油、动物内脏，还包括辛辣刺激性的食物，这都尽量少吃。维生素A对上皮的正常功能以及结构，有促进生长发育的重要作用，平时可以多吃胡萝卜、菠菜、油菜等等。
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"脂溢性脱发，日常生活中应该多吃蛋白质高的维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉与豆制品、海产品，还有新鲜的蔬菜、水果。油类的分泌物者多食纤维食品、杂粮，平时要常食用山楂、草...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/06/07 收听(65030)
"脂溢性脱发的原因之一就是与饮食有关系，饮食过度的肥甘厚味、辛辣刺激就会加重皮脂的排出，进而引起脱发。所以饮食就要保证基本的营养，比如肉、酸奶、豆腐、鸡蛋都可以吃。基本上来说没...
白彦萍│中日友好医院
2023/02/07 收听(96858)
01:54
脂溢性脱发患者饮食需注意以下几点： 1、平时注意不要吃高热量、高脂肪、高糖分食物，会加重头皮出油，不利于头发健康生长，但不是脂溢性脱发患者不能吃肉，患者可以吃...
崔文颖│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/29 播放（73522）
"脂溢性脱发又被称为雄激素源性脱发，是在常染色体显性遗传作用下表现出来的，这种遗传特征只有在雄激素的作用下才表达出来。一般患者头皮就会出现大量的油脂，这种皮脂腺分泌的就增加。头...
李楠│北京中医药大学东方医院
2023/07/05 收听(16352)
01:45
导致脂溢性脱发的因素有60%-70%与遗传因素相关，很多患者的父亲或者母亲有这样的遗传基因存在，但是也有很多患者的父母没有脱发的现象。除了遗传因素以外，部分与环境因素影响...
何翔│上海中医药大学附属曙光医院西院
2023/07/27 播放（51264）
脂溢性脱发与饮食、精神情绪，以及不良的生活习惯有很大的关系，为了防止脂溢性脱发，在生活中应注意保持心情舒畅、合理调节饮食、做好头发护理、避免吸烟饮酒等。保持心情舒畅头皮上的皮脂...
江珊│武汉大学人民医院
2023/02/15 阅读(2459)
"脂溢性脱发就是雄激素性脱发，是日常生活中最常见的脱发类型之一。病因主要包括遗传因素、内分泌因素和年龄等。男性通常表现为发际线后移或头顶部头发稀疏而细软，或者两者均有，最严重者...
李锘│中日友好医院
2023/11/10 收听(45122)
"脂溢性脱发，中医叫做油风。从名称可以看出来脂溢性脱发是由于出油增加引起的，它是由于毛囊皮脂腺分泌了较多的油脂，造成了毛囊的功能有一些不正常。因此不能有效的滋养头发，造成头发的...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/04/25 收听(80684)
"脂溢性脱发在临床中也叫做雄激素性脱发或者男性脱发、女性雄激素脱发等。它的病因不是特别清楚，但是和它的病名一样，它可能和雄激素的过多有一定的关系。它有一定的遗传倾向，如果家族中...
王琳│黑龙江省康复医院
2023/03/27 收听(67270)
"脂溢性脱发好发于20岁左右年轻人，在额部、颞部、顶部进行性的缓慢脱发，又叫雄激素源性脱发，男女都可以发生，但是男性比较多一些。它主要的根本原因是遗传，主要就是体内雄激素水平增...
白彦萍│中日友好医院
2023/04/16 收听(67230)
"脂溢性脱发，称早脱、男性型秃发、雄性秃发、弥漫性秃发、普通性秃发等。其病与遗传、雄激素、皮脂溢出相关，一般是有脂溢性皮炎导致的脱发。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油...
刘春宜│襄阳市中心医院
2023/11/08 收听(31150)
"脂溢性脱发又叫雄激素源性脱发，由于雄激素刺激以后，毛囊皮脂腺分泌很多油脂。在5-α还原酶的作用下，把睾酮变成二氢睾酮，二氢睾酮能够使头发脱落。刚开始头发出油或者头发是干的，可...
白彦萍│中日友好医院
2023/05/03 收听(15620)
01:35
脂溢性脱发医学上又称为雄激素性秃发或男性型脱发，主要表现是发际线后移和头顶头发逐渐减少，最终形成秃顶。 根据该病的发病原因，可采取针对性治疗措施，常见有抑制雄...
杨顶权│中日友好医院
2023/12/06 播放（87904）
"脂溢性脱发在临床上是特别常见的一种皮肤病，主要好发于中青年的患者，发病的主要原因跟遗传有关系，其次是体内雄激素水平过高导致油性皮肤，从而使毛囊萎缩引起脱发。目前比较有效的药物...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/01/16 收听(36380)
"脂溢性脱发，这种脱发的类型通常是由于头皮的油脂分泌过多，导致头发根部缺少营养，最终导致头发逐渐变细、变软，从而脱发。对于脂溢性脱发的病人，通常需要洗头使用的洗发水或者洗涤用品...
许光仓│镇江市中医院
2023/10/25 收听(84006)
"脂溢性脱发主要发生于油性皮肤的人群，青春期后雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌油脂过多，过多的油脂在毛囊部位堆积，造成毛囊的损害引起脱发，主要表现为头顶部位的头发逐渐稀疏。所以，...
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/23 收听(36730)
"脂溢性脱发尽量减少使用碱性的洗发水。尽量使用酸性的洗发用品，比如使用硫磺皂，一般3-4天洗1次，也可以1周洗1次。最好使用药物性的洗发水，比如二硫化硒洗发剂或者是酮康唑香波进...
许光仓│镇江市中医院
2023/07/18 收听(35816)
"脂溢性脱发在临床上是比较常见的一种皮肤疾病，主要好发中青年患者，发病的原因一般与遗传有一定的关系。其次，与体内的雄激素水平过高有一定关系，因为雄激素水平过高可以导致油脂分泌增...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/09 收听(96182)
"脂溢性脱发的症状，一般来说患者没有自己感觉到不舒服的刺激，比如疼痛感、烧灼感、痒的感觉、胀的感觉等这些都不会有，自己不会有太大的主观不舒服的症状，客观的表现就是眼睛看得到的表...
齐蔓莉│天津市人民医院
2023/08/30 收听(39392)
01:43
脂溢性脱发主要与遗传还有内分泌，特别是与雄激素代谢异常有关系，但在饮食方面也要有所注意，具体如下： 1、一般是要少吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，还有甜食，即...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/03 播放（43783）
