老年人骨质疏松吃什么钙片好

2023-01-15 06:07

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老年人骨质疏松补钙,可以选择维生素D碳酸钙片,生产厂家比较多,常用的制剂是钙尔奇D,其1片的含钙含量为600mg,维生素D3的含量是125IU,这是比较好的搭配,适合老年骨质疏松患者服用。一般是每天1-2片,吞服或嚼碎服用都可以达到比较好的补钙效果。骨质疏松补钙只是一种基础治疗,还可以在医生的指导下选择二磷酸盐类的抗骨质疏松药物,如阿仑磷酸钠。平时应该在生活中注意多晒太阳,适当做一些抗阻力的运动,防止跌倒。

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