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部分患者进食后不易消化，可有腹胀、排空慢甚至腹痛症状。建议吃容易消化的食物，如碳水化合物、馒头、米饭，含糖类水果都比较好消化。另外粗粮纤维能够刺激胃肠道蠕动，能够帮助食物...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/06/15 播放（94154）
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不好消化的食物主要包括高蛋白、高脂肪、粗纤维或者高刺激性的食物，以下就高蛋白食物、高脂肪食物、粗纤维食物进行具体说明： 1、高蛋白食物：如牛羊肉、海鲜，吃得过...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/12 播放（47201）
"消化不好禁忌吃的食物主要有：1、生冷食物，如凉的瓜果类，冷饮，腌制的食品以及坚果类食物，进食该类食物后可增加胃肠道的消化负担，刺激胃肠道出现痉挛，加重消化不良或者腹部疼痛等...
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/02 收听(97634)
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王志新│中日友好医院
2023/11/30 播放（37446）
"小孩消化不好可以适当吃山楂、柠檬或苹果等食物，上述食物里面含有的膳食纤维都比较丰富，适当进食有助于促进消化。消化不良多数是饮食不当引发，比如饮食上一下子摄入太多油腻或刺激性大...
赵丹│佳木斯市妇幼保健院
2023/09/21 收听(68480)
01:49
小孩消化不良，饮食方面应注意以下几点： 1、避免不健康食物：尽量避免食用高热量甜食，以及高油脂的油炸食物。因为这些食物难以消化，会加重消化不良的症状；
肖娟│北京协和医院
2023/12/21 播放（55984）
"体质比较虚弱的人，容易出现消化不好。长期精神紧张，焦虑多虑的人也容易出现消化道不好症状。常见的消化系统疾病，也可以导致消化不好。在主食方面，最好以养胃的小米粥、大米粥为主，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/03/07 收听(82260)
01:21
出现消化不良症状，即进食后感觉腹部饱胀，难以消化时，患者日常饮食应选择易消化食物，如米粥、汤面和少渣食物，避免食用油腻及刺激性食物，养成良好生活习惯，避免暴饮暴食。可在餐...
龙靖华│南方医科大学深圳医院
2023/02/06 播放（57326）
"消化不好可以吃食物或者药物进行对症处理，比如有的人胃不好或者消化、吸收不良，可以应用毛芋头或者类似食物进行对症的缓解。该类情况属于食疗的方式，有些病人也适合使用小米粥等进行对...
张强│山东省立第三医院
2023/05/03 收听(42888)
"小米粥、麻山药、南瓜、芹菜、甘蓝都是比较容易消化的食物。胃部不好的人日常可以吃碳水化合物，因为这些食物都比较容易消化。提起容易消化的食物，很多人都会想到小米粥，因为小米粥比较...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/14 收听(74694)
以下食物类型都是比较容易被人体消化系统分解吸收的。酸奶，酸奶作为高蛋白液体性物质不仅可以减轻肠胃负担，提供充足能量并且其含有益菌群，对于调整胃肠菌落群、增强消化道功能起着积极性...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(96768)
"消化不好吃芹菜、土豆、洋葱等蔬菜容易消化，肠胃不好的患者在日常的饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果加以调理，能帮助消化和吸收，而且不会加重胃肠道的负担。所以在饮食上可以吃些胡萝卜、洋...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/31 收听(50826)
"肠胃消化不好，药物上可以使用乳酶生、健胃消食片促进消化，饮食上可以吃话梅、山楂。乳酶生是属于一种助消化药物，在进入肠道系统中后，可以抑制肠道腐败菌的繁殖，同时促进肠道蠕动，因...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/09 收听(33132)
"导致消化不好的常见原因是饮食不合理，比如吃了大量油腻食物、暴饮暴食等。治疗时应该了解是吃哪类食物过多引起，如肉食，主要是蛋白质过多，可选用胃酶合剂、胰酶、多酶片、山楂丸等，上...
刘谦民│山西惠民中西医结合医院
2023/05/28 收听(97542)
"消化不好可以吃的水果如下：1、苹果，苹果是双向调节的水果，如经常便秘，可以生吃苹果，它富含纤维素，可以促进肠道蠕动，腹泻患者可以吃蒸苹果，其中纤维素有收敛作用。2、菠萝，菠萝...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/11/28 收听(48366)
"消化不好也就是消化不良，它是一组疾病，也是临床常见病，消化不良可分为物理性消化不良与化学性消化不良，物理性消化不良主要与慢性胃病以及不良生活习惯有关系，化学性消化不良多与慢性...
彭涛│北京大学人民医院
2023/04/21 收听(47808)
"消化不好可以吃促进胃肠道蠕动的药物，比如多潘立酮，枸橼酸莫沙必利这两类药物，能够充分的调动起胃肠道的运动，减少消化不良，嗳气，腹胀，腹痛等不适的情况，平时要尽量避免过于精细或...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/06 收听(76890)
消化不好的人应该吃易消化的食物，主要包括：1、粥类食物，如米粥、玉米粥、燕麦粥，该类食物中含有大量麦芽糖，较容易被胃肠道分解、吸收，不会增加胃肠道负担，粥类食物能促进胃酸分泌，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/07 收听(36314)
消化不好的患者可以应用药物，比如促进肠道微环境平衡的药物，类似的益生菌制剂，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌胶囊、乳酸菌素片等可以改善消化不好。另外，也可以用促...
张强│山东省立第三医院
2023/02/10 收听(97708)
