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"不同属性和不同种类的食物可以提供不同的营养素，具有不同的营养价值，没有任何一种或者是一类食物能够满足妊娠期所需的各种营养素，所以在怀孕期间的食物没有什么营养最好的说法。怀孕期...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/25 收听(18740)
"怀孕期间比较常见的食物，而且营养丰富的就属于是牛奶、瘦肉、蛋黄，这几种食物属于是大众化的食物，而且营养非常的丰富。里面含有多种的微量元素维生素、矿物质之类的，特别是含有钙、磷...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/07 收听(31304)
"孕妇怀孕吃鲫鱼营养是最好的，鲫鱼的肉质比较鲜嫩，而且营养丰富，富含蛋白质，极易被人体消化和吸收。孕妇适当的吃鲫鱼，不仅能促进营养，还能改善食欲不振，增强机体的抵抗力和免疫力，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/21 收听(37468)
"在怀孕的初期饮食非常关键，不仅要加强营养，还要保证营养的均衡，这样才能使妊娠顺利的进行，使胚胎健康的成长。在怀孕初期建议每天至少都要喝一杯牛奶，补充蛋白质，并且有补钙的功效；...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/15 收听(22352)
01:54
孕妇吃的菜分荤菜和素菜，具体分析如下： 1、荤菜：荤菜是蛋白质的来源，主要是鸡、鸭，鱼、肉、蛋、奶等，各有优势。比如鱼和蛋比较好吸收，鸡肉、牛肉、瘦肉，除了提...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/24 播放（33975）
"孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的维生素和微量元素，进食一些牛奶、鸡蛋、牛羊肉等补充体内所需的蛋白质。由于每个人的身体情况不同，因此所需的营养成分也存...
张春花│南昌市第一医院
2023/12/01 收听(77692)
01:39
对于三高的患者建议要清淡饮食，清淡即低糖、低盐、低脂，在生活中除了饮食要注意以外，还要保证每天适当地锻炼，具体内容如下： 1、低糖：碳水化合物的摄入要适量，不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/03 播放（69528）
"怀孕以后因激素的影响多少都会有一些早孕反应，但是因人而异，有的人反应轻，胃口反而更好，又能吃又能睡。早期怀孕还是以清淡、高蛋白及水果蔬菜为主，想吃的都可以吃。对于寒性大的，像...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/27 收听(21526)
"孕妇需要合理膳食，应该合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，摄入多样化食物组成的营养，均衡膳食，对改善母儿有十分重要的作用。女性妊娠后每日所吃的食物，除了维持自...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/16 收听(48280)
01:41
在种牙手术的初期，1周之内的时间，是创口的愈合期，在此期间建议多吃温凉细软的食物，可以减轻术区的肿胀、疼痛，也可以减少出血，不宜吃辛辣刺激的食物。 当种牙结束...
崔婧│济南市口腔医院
2023/12/29 播放（45817）
02:11
产妇可以根据自身的情况进行营养补充，常见的营养补充如下： 一、产后1-2天： 分娩后1-2天的产妇，因为胃肠功能较弱，吃清淡、容易消化、稀软的食物...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/17 播放（89816）
"透析吃什么最营养，没有所谓的最营养，只有看合适不合适。一般的透析患者是一周三次，每次四个小时左右，这样的透析方法有利于患者体内的毒素和水分的有效清除。血液透析患者应该怎样注意...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/08 收听(93690)
01:53
中国饮食文化非常丰富，不同地域的早餐内容都不相同。在南方，如武汉地区称为“过早”，早餐会吃面食之类，街边有很多美味的早餐店可以选择。在北方，尤其是家庭早餐，简单的就是面包...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（41880）
"营养神经系统的食物，可以多吃富含维生素类的食物，比如水果、蔬菜，同时含有较高优质蛋白的食物，包括牛奶、牛羊肉、鱼虾、鸡蛋等，都有助于营养神经系统。此外黑木耳、莲藕以及海产品，...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/26 收听(99710)
关于房间隔缺损吃什么营养的问题还是比较简单的，因为绝大部分的患儿只要不是非常大的房间隔缺损，不超过1cm以上的房间隔缺损，是继发孔型的房间隔缺损，都有自我闭合的可能。这种情况下...
谢利剑│上海市儿童医院
2023/07/05 收听(79572)
01:52
关于营养的问题现在关注的太过了，整个孕期还是主张营养全面均衡，而不是强调什么有营养吃什么。不少的患者每天吃一个海参或燕窝，其实没有必的，每天坚持有一定奶的入量，1-2袋奶...
徐艳│北京大学第三医院
2023/01/04 播放（97356）
01:47
怀孕期间的早餐希望是营养比较均衡，早餐不需要较高热量，一般碳水化合物建议在50g左右，蛋和奶等优质蛋白较为重要，主要分析如下： 1、蛋白质：比如牛奶、鸡蛋等优...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（26392）
"女性在生产之后，身体的元气会大大损伤，此时一定要注意均衡的补充营养，也就是中国传统的坐月子。在月子期间，女性所服用食物的营养一定要均衡、易消化，多吃鱼、肉、蛋等高蛋白的营养物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/15 收听(37202)
"脑营养不足，建议多吃坚果比如核桃仁，因为坚果里含有丰富的微量元素，能够起到营养脑细胞的作用。同时也建议病人平时多吃新鲜的蔬菜、水果，因为新鲜蔬菜、水果里面含有叶酸和维生素，能...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/01 收听(71188)
