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"补充胶原蛋白，可以通过微整形或者饮食疗法。饮食可以多吃鸡爪、猪蹄、牛蹄筋、花椒、红色蔬菜、红椒、西红柿、甜菜、银耳、豆类以及豆制品、鱼类等富含有胶原蛋白的食物。但是胶原蛋白含...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/07/08 收听(98592)
"胶原蛋白具有恢复皮肤弹性、延缓皮肤衰老的作用，补充胶原蛋白可以起到很好的美容效果，平常可以通过口服胶原蛋白含量高的食物或者保健品补充胶原蛋白，也可以使用一些外用护肤保养品补充...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/27 收听(59246)
胶原蛋白是面部填充非常常用的一个材料，特别是针对于泪沟填充，使用率远远高于其他材料。胶原蛋白主要有两种来源，一种是从动物体内分离提取，另一种是基因合成。从动物体内提取的主要是Ⅰ...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/10/07 阅读(2218)
"胶原蛋白粉是有一定的效果，因为人体中蛋白质最重要的组成部分就是胶原蛋白，对机体起着支撑和保护的作用，可以使骨骼更具有韧性，同时可以提高皮肤的张力，能够使皮肤更加紧致，不断改善...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/11 收听(69850)
"胶原蛋白属于一种营养美容品，属于保健品的范畴，对于治疗疾病并没有重要的作用，仅仅是辅助治疗。口服胶原蛋白主要来源于猪皮肤或者牛皮肤或者肌腱，以变形的形式或者是以酶水解形式，就...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/01/25 收听(21816)
胶原蛋白是人体内一种非常重要的蛋白质，约占哺乳类动物总蛋白质的20%，主要存在于结缔组织中，具有很强伸张能力，是韧带的主要成分。同时，胶原蛋白也是细胞外基质主要成分，可以使皮肤...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/01/07 收听(28412)
胶原蛋白喝多久能起到效果，主要与服用者的体质有关，不能一概而论。胶原蛋白主要作用是促进钙质吸收，增强肌肉力量，防止骨质疏松；还可以抑制身体内酪氨酸酶活性，降低色素细胞含量...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/01 阅读(4900)
01:44
使用胶原蛋白填充有效果，胶原蛋白与玻尿酸相同，为组织填充剂，尤其对于头面部的凹陷、皱纹，包括额纹、川字纹、法令纹，甚至苹果肌，胶原蛋白可以起到较好的填充作用，维持时间在1...
鲍世威│北京医院
2023/06/28 播放（60870）
"不论是服用胶原蛋白片还是胶原蛋白液，在胶原蛋白进入人体的胃肠道之后，都会被分解为多肽和氨基酸进行吸收，这与服用其他的所有含蛋白质的食物或者药物是没有区别的。所以胶原蛋白片和胶...
聂志扬│北京医院
2023/08/20 收听(66190)
"胶原蛋白是生物性高分子物质，胶原蛋白是动物体中普遍存在的大分子蛋白，主要存在于动物的结缔组织，骨、软骨、皮肤、腱、韧等，占哺乳动物体内蛋白质的25%-30%，相当于体重的6%...
汪晨│中日友好医院
2023/07/12 收听(91712)
胶原蛋白的补充很难，因为很难把外源性的胶原蛋白让它变成自己身体的胶原蛋白，也就是说补充到身体里边是一方面，它转化到皮肤里边是另外一方面。并不是吃了胶原蛋白就能够补胶原蛋白，所以...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/01 收听(78968)
"胶原蛋白是一种蛋白质，种类非常繁多是皮肤的主要成分，俗称在皮肤中是构成弹力网或者支架的成分，除了支架还有支架里边的成分玻尿酸，或者透明质酸吸收大部分的水分，保湿主要靠这两种成...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/09 收听(70838)
食补胶原蛋白可以多吃些皮肚、猪蹄类的，这类食物含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有好处，可以增加皮肤的弹性，使皮肤更加光洁，嫩白有弹性，有助于护肤养颜。胶原蛋白主要还在动物的皮肤内，可...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/05 收听(33604)
"补充胶原蛋白可以通过食物补充，也可以通过服用药物补充身体中缺乏的胶原蛋白，动物组织中都富含有胶原蛋白，动物骨质中也含有。可以用动物骨头熬制成汤，动物胶原蛋白软嫩、弹化，可以有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(84284)
"胶原蛋白的作用主要是保护皮肤和骨骼，改善皮肤的新陈代谢，使皮肤变得紧密且富有弹性。这种物质在人体中起到相当大的作用，一旦缺少胶原蛋白，容易导致皮肤松弛、毛孔扩大、指甲脆裂、毛...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/13 收听(72048)
02:16
补充胶原蛋白的方式主要有两种，其一，摄入富含胶原蛋白的食物。其二，使用含胶原蛋白的面膜，进行外敷补充面部皮肤的胶原蛋白。补充胶原蛋白比较实际的方法，仍为经常摄入富含胶原蛋...
汪晨│中日友好医院
2023/08/18 播放（50584）
02:16
胶原蛋白是人体皮肤中最多见、含量最多的一种蛋白质，胶原蛋白形成的胶原纤维遍布整个真皮层，胶原纤维与弹力纤维形成的网状结构支撑了皮肤的真皮层，使皮肤富有弹性和光泽，是非常重...
汪晨│中日友好医院
2023/05/25 播放（45851）
胶原蛋白可以长期吃，但长期吃的期限是3个月作为1个周期，不能终身口服胶原蛋白。因为胶原蛋白如果终身口服，会造成如下副作用：第一、造成胃肠道的消化和吸收不良，胶原蛋白属于蛋白质的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/09 收听(74566)
母乳喂养期间可以吃胶原蛋白，胶原蛋白主要是补充蛋白质，更主要是具有美容、养颜的功效，使皮肤的弹性增加，减少皱纹并且会使皮肤有光泽。在哺乳期的时候如果吃胶原蛋白，对乳汁的质量不会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/22 收听(45350)
通常不宜使用胶原蛋白的人群有如下几大类：第一、身体原发性代谢功能障碍，此类患者不宜补充过多的蛋白，尤其是胶原蛋白，会出现蛋白不耐受，因原发性体内缺乏蛋白代谢酶，会出现补充蛋白质...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 收听(70442)
