为什么紧张时会抖

2023-01-02 20:47

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很多人都会有紧张时会抖的表现,当遇到某些事情,紧张时会出现发抖、心跳加快、手心冒汗,是正常的现象。
形成的原因与患者心理素质有一定关系,当患者紧张时会导致交感神经兴奋,体内分泌的肾上腺激素也会增多,所以患者会表现为不由自主的发抖、心跳加快、出汗、颜面潮红,说话可能也会有结巴,属于正常现象。
患者需要进行平时的锻炼来改善,此症状是可以被克服。患者一定要克服在交往时心里紧张的情绪,调整好心态,一定要树立自信心。不要对自己的要求过高,要勇敢面对,不要太在意自己身体的反应,时间久了,患者因为紧张后出现的发抖就会好转。

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