怀孕体重会增加，但是怀孕前3个月体重增加不明显，到了孕中期和晚期体重会有变化，一般是整个孕期体重会增加20斤左右，这都是正常现象。注意孕期最好不要暴饮暴食，以免引起体重增加过多，还容易引起胎儿过大，影响顺产。
孕期最好注意饮食多样化，同时建议注意少食多餐，最好多吃蔬菜、水果，比如桔子、柚子，还可以吃西红柿、胡萝卜等，可以补充维生素。
另外建议多吃香蕉、苹果等，可以预防孕期便秘，最好多喝牛奶，多吃豆制品，补充蛋白质，对宝宝发育有帮助。
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现在特别强调孕期体重增重，不同体重的孕妇增重不同，会根据体重指数来算，体重指数是体重÷身高^2，身高是以m为单位，临床上认为正常孕妇，也就是体重适中的孕妇也可以长15公斤...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25 播放（44689）
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怀孕体重会增加。因为怀孕后，孕妇的基础代谢率会增加，每天需要的能量也会增加，所以孕妇需要适当补充营养，要注意膳食均衡，满足胎儿的生长发育和孕妇自己身体的需要，为胎儿的生长...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/29 播放（37174）
"一般来说，女性怀孕12周以后，也就是进入孕中期以后会有明显体重增加。女性孕12周之内一般体重总增加2-4斤，而孕12周之后一般每周增加体重1斤左右，控制体重增加数量还是很重要...
赵晓东│北京医院
2023/10/09 收听(50656)
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怀孕12周之内，在孕40多天时可能出现妊娠反应，这时因食欲不振、食量减少，有可能有一过性的体重下降。而在孕中期时，孕12周以后妊娠反应逐渐消失，孕妇吃饭、休息都可以正常进...
程桂平│辽宁省人民医院
2024/04/28 播放（49025）
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培养健康的生活方式有助于增加体重，同时要针对引起体重下降的原因进行正确治疗，具体如下： 1、饮食：体重增加和能量摄入、能量消耗密切相关，如果想要增加体重，就要...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 播放（94842）
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刚怀孕的时候，很多孕妇体重不仅没有增加，反而可能会出现体重下降。因为很多女性在孕早期，由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高，会导致一系列临床症状，包括恶心、呕吐、头晕、...
毛滢│北京医院
2023/05/24 播放（42344）
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如果怀孕4个月体重没有增加，只要不影响胎儿的生长发育，就属于正常情况。怀孕期间，体重会有一定的增加，但也是因人而异。部分孕妇在早期会出现早孕反应如恶心、吐、进食比较差，体...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/30 播放（50330）
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刚怀孕是否体重增加因人而异的。如孕产妇没有任何早孕反应，没有任何恶心呕吐，什么都可以吃，饭量跟平时一样，怀孕以后有可能体重会增加。但部分孕产妇早孕反应非常强烈，恶心呕吐，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 播放（92206）
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体重偏瘦要想增加体重，首先就要增加能量的充足补充。因为引起体重偏瘦的主要原因，多与每日摄入食物所产生的能量，不足以为机体供给最基本的能量需求有关。对于体重偏瘦的人群，多建...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（35667）
怀孕五个月体重没有增加是比较常见的。因为在妊娠早期大多数孕妇会有妊娠反应，出现恶心、呕吐、食欲不振，有些孕妇的体重不但没有增加，还会有所下降，这种情况不用紧张，可以做彩超观察胎...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/09 收听(14856)
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绝大多数女性，在怀孕第1个月的时候，体重并不会明显增加，当然体重改变也是因人而异。部分女性在怀孕早期，在激素水平的刺激之下，有可能会有食欲亢进，部分女性甚至觉得空腹状态下...
程娇影│中日友好医院
2023/08/02 播放（57628）
"怀孕第一个月体重不会增加的，女性在怀孕第一个月时，多数会出现有恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不适，也会出现有浑身疲乏无力的感觉。由于运动少、进食少、休息时间长、体重下降两公斤左右等...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/04 收听(29682)
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月经来潮是由于体内的雌激素和孕激素的同时下降所致。孕激素会造成细胞内水肿，细胞形状本来是扁的，因为有水肿的原因，每个细胞都会长大。在月经前期孕激素水平达到最高，所以此时细...
史宏晖│北京协和医院
2023/09/02 播放（89374）
"在月经期刚来月经这2天一般不会出现体重增加，随着月经的进一步进展，体内的雌性激素就会增加，只有体内的雌性激素增加才会使子宫内膜尽快的修复，才会使月经干净。这个时候会出现水钠潴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/22 收听(34798)
"增加体重，可以在平时的饮食当中，注意多吃脂肪类的食品和淀粉类的食品，就有助于增加体重，如果要增加肌肉，则需要多运动、多锻炼的基础上，注意多吃点蛋白质类的食品，像瘦肉、鱼虾、豆...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/06/15 收听(15266)
"水肿体重大多数会增加，无论是何种疾病引起。最常见的是心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、甲状腺疾病。如果为心脏疾病，多见于心衰，老年人多见。无论是左心衰、右心衰或全心衰，均可以出现...
李伟│泰安市中心医院
2023/04/02 收听(65548)
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浮肿是否会引起体重的增加，跟浮肿的轻重有直接的关系。如果仅是脚面或者下肢胫骨前缘轻度浮肿，体重不会增加。如果出现下肢明显的凹陷性浮肿，就会出现体重的增加，体重增加在5kg...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/19 播放（47699）
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浮肿时体重是否会增加，通常与浮肿轻重有关。如果仅为脚踝部轻度浮肿，通常不会导致体重增加。如果浮肿较明显，可以表现为双下肢明显浮肿，甚至伴有胸水时，此时体重会明显增加。通常...
杨彦芳│中日友好医院
2023/01/19 播放（71210）
"在月经来之前，包括月经来的时候都会存在体重的增加，因为这个时候由于体内的组织间隙液的细胞会增多，会造成全身水肿。同时这个时候由于体内的孕激素或持续性的增高，也会看起来腹部有增...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/12/02 收听(84356)
