开车久了头疼怎么回事

2023-05-23 05:47

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长时间开车以后引起的头痛,多数属于紧张性头痛。紧张性头痛是因为头部、颈部和肩部肌肉长期处于紧张状态,软组织水肿,压迫神经所导致。
在开车的过程中,人长期处于端坐、头位不动的姿势,时间过久导致上述肌肉的过于紧张,导致颈部、肩部、头部肌肉的僵硬感,严重则可引起头痛症状。所以建议长时间开车后,中间最好适当休息1-1.5小时,即停车休息,并对头颈、肩部肌肉进行适当的按摩放松,可以避免紧张性头痛的发作。

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